怎样过好高考复读这一年

会员57888061 18岁 已回复
问题描述:总是后悔自己没能给自己选好路.我是一个在音乐,肚皮舞,表演,模仿,感悟,运动等有关艺术方面自认为有感觉的人,但为了高考全放弃了,而且我也没接受过专业培训.成绩班里6,7名,但我一点自信也没有,可我从前非常有自信.脸上有青春痘经常抠,体重110斤左右但我觉得很胖实在忍了了.我从前很漂亮但现在一点也不是了.我不知道自己的优势在哪儿,人生方向是什莫.如何变得又自信,有主见,不关注别人,如何有效率的学习,有效率的安排作息时间,我很迷茫
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王骞 安徽歙县新溪口乡育林村卫生室外科 一级丙等
擅长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...
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指导意见:你好,可能是心理性,一般情况下建议及时心理调节试试,继续观察。
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徐丹丹 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所 心理咨询
擅长:儿童孤独症,童年社会功能障碍,儿童恐怖症,对生活丧...
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心理分析:根据主诉可以判断来访者存在一下问题:1.因为高考放弃了自己的兴趣爱好;2.成绩在班级名次靠前,但主观上不自信;3.自己的外观让自己不自信;4.看不到自己的优势
心理指导:根据来访者的描述,咨询师给出一下建议:1.因为高考暂时搁置自己的兴趣爱好并没有关系,大学一样可以继续自己的爱好,兴趣爱好是自己休闲放松的活动,是否专业并没有那么重要;2.从班级名次来看,成绩还是很优秀的,在面临高考这样的人生转折点,情绪有一定的波动也是正常的,但来访者应该认识到,高考的成败不是人生成败的标准,正确看待高考,利用好最后的时间,可以咨询老师关于如何复习的相关事宜;4.漂亮没有绝对的标准,不同的阶段由不同的美,青春期女生,自有青春期特有的美,不会被痘痘影响,至于体重,协调适中就是美,可以多多运动,健康美,外表的一些变化不必太过在意,自信才是最美;4.在紧张的复习之余,每天花几分钟写下自己的一道两个优点,要坚持写。
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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

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针灸分为针刺和艾灸两种,主要是通过刺激经络腧穴,调节气血和脏腑的功能,起到辅助治疗和保健的作用,建议到专业的医疗机构进行治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
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