芋头南瓜绿豆能不能一起煮

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芋头南瓜?绿豆能不能一起煮芋头南瓜?绿豆能不能一起煮曾经的治疗情况和效果:芋头南瓜?绿豆能不能一起煮
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杨静茹 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:健康减肥、美容瘦身、健康管理
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健康指导:这几种食物是可以同时煮的,这几种食物都是属于粗粮,是有益健康的,可以同时煮食。南瓜含维生素c分解酶,不宜同富含维生素c的蔬菜、水果同食。食物中相生相克的东西特别多 所以一定要了解不能一起吃的食物
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宋现伟 主治医师 威县中医院内科 二级甲等
擅长:擅长各种内外科疾患处理,对儿科、妇科炎症诊断均积累...
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指导意见:你好,可以一起煮的。饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。注意日常卫生。   
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南瓜是可以和绿豆在一起煮的。2种食材的营养价值都比较丰富,而且没有冲突,可以起到互补的作用。南瓜中的膳食纤维比较丰富,而绿豆中的纤维素和维生素b比较多,2种食材混合在一块之后可以有效的促进肠道蠕动,可以缓解便秘、促进食欲,还可以营养神经、改善失眠多梦的状态。对于钾离子缺乏导致的心脏射血能力减弱有改善作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

咳嗽能吃芋头。主要是芋头当中含有的微量矿物质很丰富,能够补充身体当中所需要的营养成分,有助于缓解咳嗽,不会对咳嗽造成太大的影响。患者也需要结合自身的情况,在饮食上适当的调理,不可以吃糖分过高和含盐分过高的食物,也不可以吃过于寒凉的食物。要以清淡的食物为主,可以适当的吃一些大白菜、西瓜、苹果等,不要吃辣椒。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

绿豆和百合是一对理想搭档,可以放在一起煮汤喝,能起到养心除烦和解毒消肿以及补益脾胃等多种功效。绿豆和木耳放在一起煮,效果也特别好,不但能益气除烦,还能润肺生津,更能清理人体内淤积的毒素。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

南瓜和绿豆可以一起吃的,是非常好的搭配。南瓜和绿豆一起吃对保健作用有良好功效。南瓜和绿豆有很好的保健作用南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃,同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

小米和绿豆可以的。小米性温,绿性性寒,单纯从性味来说是可以一起放一起煮的,并没有严格的限制不可以一起煮食的。可以根据体质,如果胃热的情况下,可以绿豆多一些。如果胃偏寒,则宜小米量偏大一点,当然,也是需要灵活的掌握的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

南瓜和绿豆可以一起吃的,是非常好的搭配。南瓜和绿豆一起吃对保健作用有良好功效。南瓜营养丰富,含有较多的蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、维生素等。它是一种富含维生素和高纤维的食物,能降低糖尿病患者的血糖。绿豆富含蛋白质和碳水化合物,含有少量的钙、铁和胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、磷脂等,具有清热解毒、促进体液、止渴利尿消肿的作用,具有抗过敏作用。与南瓜具有相同的食补作用,具有良好的保健作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病