和别人聊天的时候总是不注意别人说什么心不在焉,眼睛...

会员57267691 28岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
和别人聊天的时候总是不注意别人说什么心不在焉,眼睛不知道放在什么地方好,乱看,和人面对面直视的时候目光呆滞,这种应该怎么办啊
曾经治疗情况和效果:

以前看过中医,肾虚,心脾俩虚,大便不顺畅

想得到怎样的帮助:

主要是眼睛,应该怎么办,看什么科

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
贾伟 国家二级心理咨询师 太原市尖草坪区晨露阳光心理咨询服务部心理诊所 心理咨询
擅长:童年社会功能障碍,儿童孤独症,小儿孤独症,心理障碍...
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心理分析:你好,根据你所描述的情况,会是因为自卑情绪造成的情绪紧张,需要进行心理疏导来缓解。
心理指导:你好,所提到的疾病如肾虚、心焦等都是由于自卑情绪导致心肝焦躁影响的,需要进行自信心恢复锻炼。建议多鼓励参加社交活动,多参加户外训练营。还可以选择自信心蔓延法,列举自己十条优点,不断的加深自信心的信心,持续一段时间就会改善自卑情绪。
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史煜琼 广东省中专心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍
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心理分析:你好,根据你的描述,你对与别人交往有恐惧情绪,这与成长过程中的挫折,特别是人际交往的挫折和心灵成长退缩有关。
心理指导:建议积极调理身体,通过中医调理身体的肾虚、心脾两虚的症状。通过心理咨询改善恐惧问题。可以通过认知行为疗法、系统脱敏法治疗。
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