心慌害怕可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1.冠心病：冠心病患者在心肌缺血发作时，会出现心率加快、心慌、心悸、甚至是濒临死亡的症状。
2.心律失常：阵发性室上性心动过速、快速房扑、快速房颤、室性心动过速等频发的早搏或快速性心律失常。
3.精神敏感、焦虑的人群。这种人在受到外界刺激后会产生心慌恐惧的症状。
人失眠的原因如下：
1、人的失眠是多种原因造成的，最常见的是衰老。到了一定年龄后，睡眠自然不如年轻时好，这是生理激素水平下降造成的。随着年龄的增长，往往很难入睡或者很容易在午夜后醒来。在不该醒来的时候醒来。有的时候是4-5点，有的时候午夜过后还会醒一会儿。
2、也有因为生活中的意外而造成精神和情绪冲击。比如突然遇到紧急重要的事情，或者情绪严重受损，心情非常不好，消极、抑郁、悲伤都可能导致失眠。有些人第二天有重要活动，过度兴奋也会导致失眠。
3、此外，身体疾病也会导致失眠。比如身体某个部位疼痛，都可能影响睡眠。环境因素也很重要。环境嘈杂不安静，强光下可能睡不着。
精神紧张和害怕体温就升高，这是由于交感神经兴奋引起的。
交感神经兴奋会导致肾上腺素的分泌增多，从而出现心率加快、血压升高、全身血流加速、肌肉收缩、体温升高等现象，还会出现全身出汗的现象。不过，升高的温度只是比正常的温度稍微高一点，并没有超过正常的体温波动，当情绪稳定下来后，就会迅速恢复到正常状态，并不会引起身体的不适。
小孩睡觉突然惊醒大哭，一直说害怕可能是受到惊吓引起的，也可能是缺钙导致的。
1.受到惊吓：如果小孩做了噩梦，可能会导致受到惊吓，从而引起睡觉突然惊醒大哭，一直说害怕。家长应该积极安慰小孩，在睡觉的时候尽量陪伴在其身边。
2.缺钙：如果平时小孩经常挑食或偏食，可能会导致营养物质摄入不足，容易引起缺钙，从而导致大脑皮层兴奋性增高，进而引起睡觉突然惊醒大哭，一直说害怕。建议遵医嘱吃碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙颗粒等药物进行治疗。
血压每天都会随着起床活动、情绪变化、锻炼和其他影响而波动。每天早上9点和下午3点有两个小峰。如果血压明显波动，首先需要调整生活规则并适当锻炼。保持情绪稳定。如果血压仍然不能改善。抗高血压药物已经调整。为了达到理想的控制效果。
这是抑郁症病人的正常心理活动，所以不要太担心。在这段时间里，病人的心理相对脆弱，面对陌生的人或事可能会有些恐惧，所以在家好好休养。许多抑郁症病人者内向，对外人保持沉默，但他们实际上害怕社交互动。此外，他们已经对许多事情失去了知觉。
