如果是精神压力造成的闭经，只要通过增强体质，加强营养来调整，避免精神过于紧张，要劳逸结合，心态也要平静，晚上睡觉前用暖水袋热敷一下肚子，敷的时候记得温度不要太高，要注意下半身防止着凉，防止淋雨，不要用冷水洗澡洗头，不要坐阴凉或者湿的地方，不要吃生冷酸辣的食物，因为冷和湿会加重闭经的症状。
老是掉头发可以通过药物治疗、植发手术等进行治疗。
1.药物治疗：如果伴随出现腰膝酸软、精神萎靡、小便清长等症状，老是掉头发可能是肾阴虚导致的，建议进行药物治疗，即按医嘱使用左归丸、大补阴丸、六味地黄丸等。
2.植发手术：若是掉头发比较严重，并且导致头顶出现秃顶，建议进行植发手术，即指将其他部位的毛囊移植到秃顶部位，从而促进秃顶部位的毛发生长，其费用与植发面积、地区消费水平等有关，大约为5000-50000元。
脱发或早白的大部分原因是肾阴虚。肾阴不足的主要症状包括眩晕、耳鸣、失眠、健忘、牙齿松动、腰膝酸软、男性遗精、早泄或消瘦、女性闭经或多梦、口干咽干，特别是夜间，五神经发热、潮热、盗汗、尿短黄、消瘦，疟疾发红。
掉头发头皮痒的原因有很多，患者要根据自己的实际情况来判断病因，建议寻求医生的专业指导。
首先是西医方面的原因，西医认为脱发和人体雄激素有联系，通常将脱发的类型归结为雄激素源性脱发。
而中医认为肾藏精生血液,可以营养毛发，肾藏精生元气可以激发促使毛发生长，肾精通过督脉和精气作用而充养毛发。如果人体肾精不足,头发则稀少、枯萎、不泽、瘙痒、脱落。因此，中医养发第一步就是补肾。可以通过中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，在中药的选择上要以养血祛风，益肾填精为主，如选用敬修堂养血生发胶囊，通过滋补肾阴、祛除风热，使外在毛发得到濡养，起到预防和治疗血虚风盛，肾精不足所致的瘙痒、脱发。
建议患者在日常生活中可以多吃一些黑芝麻、黑木耳、黑豆、等食物，尽量避免熬夜，保证规律的作息时间，如果症状长时间得不到缓解，建议去医院检查后对症下药。
女性总是脱发可能与病理反应，生活习惯以及饮食结构等有关，可以给予对应的药物进行治疗或改善。
西医认为当前比较常见的脱发类型是激素性脱发，也叫脂溢性脱发，是由于体内的雄性激素分泌水平异常所致。头皮部位的皮脂腺在受到雄性激素刺激后分泌大量的油脂，可能会造成毛囊部位的堵塞和损伤，从而引起脱发现象。患者在确诊后可以口服非那雄胺类药物并外用复方酮康唑类药物进行治疗。
中医认为女性脱发多与肾虚血热等原因相关，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，患者可以选用敬修堂养血生发胶囊进行治疗，通过补肾提高气血循环能力，调节头部毛发的营养供给情况，通常可使脱发症状得到有效改善。
除此之外，女性脱发还有可能与经常熬夜，大量摄入油腻和辛辣刺激性食物等原因存在一定关系，患者应及时纠正这些不良生活习惯，多吃瓜果蔬菜，配合适量运动，提高人体新陈代谢水平。
小孩子老是掉头发是因为身体里缺乏微量元素，平时要注意均衡饮食，多吃黑芝麻，黑豆，木瓜，木耳，核桃，豆制品等，多给孩子吃维生素c和e的新鲜蔬菜水果，慢慢调理应该就会好的。
