如何打开心结

会员57386061 24岁 已回复
由于10几年前受到恐吓,导致一直到现在都摆脱不了精神上的害怕.本来身体很好的,后来走在路上总感觉怕晕倒而没有人救.刚开始以为是身体的毛病,查了很多东西,发现是心理精神方面的问题.我需要心理医生给我开导,我知道病因,就是打不开心结,我渴望有哪个医生能给我“一语惊醒梦中人”从此走上正常的路.
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许瑞 山西大医院精神科 三级甲等
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反...
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心理分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你因为之前受到恐吓,留下了心理阴影,你的心情我非常理解。
心理指导:恐惧只是来自你的内心,只要你勇敢的面对,恐惧就不复存在了,当你感到恐惧时你只需要一遍遍做深呼吸,去感受那种恐惧的感觉,慢慢的就可以克服了。
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刘舞景 私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,宝宝缺乏安全...
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心理分析:你好,根据描述你是因为过去的恐吓经历留下的阴影,导致你现在内心依然充满恐怖的后遗症。
心理指导:因你的后遗症持续情况过久,靠自我调整估计很难,建议找心理咨询师进行心理咨询,唤醒并祛除你潜意识中恐怖的部分,可考虑通过催眠的方法进行治疗。
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吉晶 私人心理诊所心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,儿童孤独症
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问题分析:听你阐述有点恐怖、焦虑倾向,心理咨询需要全面了解情况才行!不会立马见效!
意见建议:由于你的症状时间太长,估计已经严重影响你的正常生活,建议去正规机构进行心理辅导,以免延误病情!
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相关问答

出现抑郁情绪,可能通过自我调节,有所好转,如果感觉陷入情绪的沼泽中,一直难以自拔,可以去做个心理疏导治疗,平时也不要过分的去纠结,有问题尽量的放松,然后慢慢的去解决总能够解决掉的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

在怀孕的不同时期,听胎心的方式也不同。在怀孕6周左右就会出现胎心管搏动,因为此时子宫比较小,在骨盆腔内必须要通过超声检测才可以听到胎心的。在怀孕12周以后,子宫增大,凸出骨盆腔,就可以用胎心仪在腹部听到胎心。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

对于烧伤的情况下,第一时间的情况下,使用流动的冷水进行冲洗,需要冲洗至少15分钟左右,这样的情况下可以带走热量,减轻烧伤带来的损害,然后使用消毒药物处理之后,外用湿润烧伤膏。如果是轻度的烧伤,通过这些治疗处理就可以了。如果是很严重的烧伤,通过这些初步处理之后立即就医。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

病毒疣,因为病毒感染导致皮肤出现异常凸起,因为病毒在体内复制的缘故,所以疣体会越来越多。具体需要到医院进一步确诊,或者提供图片,一旦确认可以通过激光或者冷冻,因为病原体是病毒。后期需要通过使用抗病毒药物。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

长期饮食不当油脂食物和上火的食物吃得过多,局部的卫生没做好等引起的皮脂腺囊肿有关系。选择医院的眼科进行检查,如果确诊是皮脂腺囊肿,如果不大可以用针把它挑掉,如果很大,建议手术治疗。平时饮食要注意避免吃刺激性的,油脂高的食物,比如油炸食品。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

预防早产的发生积极治疗妊娠合并症以及并发症。怀疑宫颈机能不全者,无症状宫颈机能不全者,可采取药物治疗,使用抑制宫缩的药物。出现早产症状积极就医,降低早产儿的发生率。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮