早上鸡蛋两只,打在碗内开水煮熟,加适量白

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早上鸡蛋两只,打在碗内开水煮熟,加适量白糖,吃了对身体有危害吗
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:如果早上只吃这个,那么人体摄入的碳水化合物不充足,会导致蛋白提供能量,对人体有一定的危害。同时鸡蛋含有充足的优质蛋白摄入人体之后需要代谢,而这一餐缺乏蔬菜和水果补充维生素,则身体内的代谢无法正常进行,也会对身体造成危害。所以建议搭配主食、水果和蔬菜。
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胡晓林 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,您可以去查一下蛋白,如果需要补充的话可以加大蛋白的摄入量,如果不需要补充蛋白质,每天早上吃一只鸡蛋就可以保证一天的营养量。蛋黄里面含的胆固醇较丰富,有肝肾疾病的病人,会加大肝肾的负担。鸡蛋最好是白水煮蛋。另外最好少吃糖。
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杨青霞 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼...
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健康指导:你好,鸡蛋中含有较高的蛋白质和胆固醇,对人体有益,而且这种做法对身体并没有什么危害。但如果您体内的胆固醇偏高的话,尽量不要食用鸡蛋这类高胆固醇的食物。希望我的回答能搞帮助到你。
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颜生辉 医师 茶陵县腰陂镇中心卫生院内科 一级甲等
擅长:喘息样支气管炎
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问题分析:你好!根据你描述的问题鸡蛋打在碗里,加适量的白糖煮熟吃了对身体没什么危害的,这是好的高蛋白的营养食物
意见建议:建议化患者注意饮食,少吃辛辣油腻的食物,多喝开水,加强身体锻炼
相关问答

没有煮熟的鸡蛋一般不会有禽流感病毒。虽然鸡蛋没有彻底煮熟,但由于已经经过高温,所以即使有禽流感病毒,在这种条件下也会被杀死了。所以不会因此感染禽流感。平时要养成勤洗手的好习惯,不吃不明来源的尤其是没有煮熟煮透的禽肉。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

开水冲鸡蛋是没有什么好处的,冲鸡蛋其实指的是用开水直接冲泡生鸡蛋以后制作而成的一种饮品,开水冲泡鸡蛋的时候温度会迅速降低,从而无法达到杀灭鸡蛋中的寄生虫和细菌的作用,也无法达到灭菌消毒的功效。这样摄入人体之后有可能会导致寄生虫或者是细菌进入人体,危及人体的健康,有可能会形成腹痛、腹泻的现象。而且非常容易引发过敏性疾病,导致全身性的红斑、丘疹和瘙痒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

是有营养的,对身体好的。由于鸡蛋的营养价值高,而且还有丰富的蛋白质以及其他的一些营养物质,对于皮肤也会有一定的效果,因为它能够延缓衰老,而且也能够促进体内钙质的吸收。鸡蛋不建议吃的太多,否则会营养过剩,对身体造成一定的伤害,可以多吃一些蔬菜水果,补充身体当中的维生素和钙质,要注意多喝水,而且要保证自己的睡眠质量,早睡早起。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

晚上睡觉之前最好是不要吃东西了,因为在晚上九点之后身体的很多器官也是会休息的,如果平时吃的食物很多的话,会使得胃部工作加大出现一些炎症存在的,所以平时不要在睡觉之前吃鸡蛋。蛋黄里面还含有很多的胆固醇物质,对身体的影响也是比较大的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃了煮熟的隔夜的韭菜鸡蛋饺子不会中毒,但隔夜的尽量不要吃,有可能引起胃肠道反应,但也与自身体质有关,胃肠道比较弱的人可能不行,只要是没有不适感就不必紧张,以后注意尽量不要吃隔夜食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

胃不好的人早上不能喝用开水冲的鸡蛋水,鸡蛋中的蛋白质没有完全变性所以没有煮熟的鸡蛋好消化,开水冲鸡蛋中的病菌和寄生虫卵不能完全杀死,容易引腹泻和寄生虫病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病