睡梦中惊醒考虑是由于在做噩梦的时候出现心跳加快，所以可以导致忽然从噩梦中醒来。同时也和身体的健康状态有关系，比如如果是出现了神经衰弱，就很容易导致出现这种症状。
神经衰弱可以治疗，包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等，也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助认识疾病的性质和消除继发焦虑。
六个月的宝宝补钙的方法主要是给宝宝应用一些钙的口服液，或者是应用一些钙的冲剂。平时母亲也要注意多吃含钙的食物，这样才能够促进母乳中有大量的钙，才有利于宝宝钙的吸收。
睡眠型癫痫的典型表现为睡眠相关性羊角风和发作性睡病、夜惊、梦魇、OSAS等睡眠障碍，它们具有诸多的共同点：均发生于睡眠期，表现也多为发作性，可伴发精神不振或行为异常等。
睡眠型癫痫是癫痫众多类型的一种，治疗方法主要被分为手术治疗、中医治疗和心理治疗。手术治疗会带来很多并发症，并不适合所有的癫痫症；中医治疗癫痫病主要以祛邪为主，可用开窍醒神，平熄肝风，清化痰热，活血通络，通腑泄热转气等治法；心理治疗是癫痫治疗的有效辅助方式。
可以多吃猕猴桃、柚子、桔子、苹果，另外可以加点牛奶进去，长期食用可降低血脂血压；以及豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三脂，对于冠心病高血压是有帮助的，另外要坚持服用降压药物，控制好血压是关键。
