自己因为一个疤痕,认为自己丑。心理医生和

会员57136015 21岁 已回复
自己因为一个疤痕,认为自己丑。心理医生和父母都说疤痕太小,一般看不出来,根本不丑,但是,我就是觉得自己丑,每天都生活在自卑中,我该怎么改变呢 曾经的治疗情况和效果: 转移注意力,多与朋友交往,扬长避短
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张丹丹 私人心理咨询师心理诊所
擅长:无用感,无助感,考后综合症,场所恐惧,无能力感
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心理分析:您好,您太在意那个疤痕了,才会认为它丑,其实别人并没有你认为的那么关心你的疤痕。我们想法在一定程度上可以改善我们的外观,比如心情开朗乐观的人,脸部线条一般都会比较柔和,性情坚毅的人脸部线条一般比较坚硬,等等。如果您从心底里认为疤痕很漂亮,那么它以后一定也会比现在漂亮的多。
心理指导:也许让您现在立即改变看法会很难,没关系,可以慢慢来。现在就算您认为疤痕不漂亮,也要不断告诉自己疤痕很漂亮,慢慢地您就会从心底认为疤痕是您身上的一个闪光点了。加油!
相关问答

疤痕可以通过外用药物治疗的方式改善,也可以选择冷冻治疗或者是手术切除。
1、外用药物:外用药物通常可以在局部涂抹祛疤膏以及生长抑制凝胶,一般是针对新生的疤痕,可以起到修复的作用。
2、冷冻治疗:冷冻治疗通常是利用0℃以下的低温,冷冻破坏疤痕组织,从而达到治疗的作用,价格在1000元到2000元。
3、手术切除:疤痕也可以通过手术切除的方法进行治疗,可以直接将皮肤表面不规则的部分切除,然后重新进行缝合,价格通常在2000元到3000元。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

治疗疤痕的方法是手术治疗,激光治疗,冷冻治疗,压力除疤,放射疗法,药物治疗,几种疤痕修复的常见方法在疤痕治疗方面虽各有一定的优势,但都有局限性,都不能算是治疗疤痕的理想方法。经CE本草专家研究,目前已成功研发出中草药配方加入天然植物精华提炼而成的桑白皮疤痕膏,对烧烫伤疤痕、手术疤痕。各类外伤新旧疤痕、妊娠纹、疤痕疙瘩等疤痕问题都能卓有成效的解决。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脸上有疤痕的情况下,那么这个疤痕外用的药物是起不到很好的作用的,这个可能和皮肤特点有关系,也可能和在做治疗的时候卫生各方面的条件的原因所导致的,可以选择在疤痕内折射效果好的药物,并且可以多次的反复注射,每周间隔1次,可以逐渐地让疤痕组织萎缩,并且也能够起到消失的作用。还是要到医院去做相关的检查,可以采用激光或者是手术治疗的方法。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

疤痕宁一般可以外用,但是需要坚持使用才能够有效果。
疤痕宁通常可以用于治疗疤痕,在使用的时候需要将患处清洗干净,然后将药物涂抹在局部,能够起到淡化的作用,需要坚持涂抹才能够有效果,但是具体的效果也是因人而异,严重者效果可能并不是很好。
如果皮肤上有疤痕,也可以通过手术的方法治疗,比如选择皮肤磨削术,可以去除皮肤表面不规则的部分,从而去除疤痕,能够使皮肤变得比较光滑平整,治疗后还要注意加强皮肤护理。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

含维生素C的食物。维生素C存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。含维生素A食物。维生素A是既能促进伤口愈合又有美白作用的营养素。含葡萄糖的食物。糖是身体最主要的供能者,给身体提供足够的能量是加快伤口愈合所必须的含蛋白质的食物。如:各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

可以采用LED金刚石蓝光软激光治疗,效果较好,也可以采用维生素E涂片,或采用激光消融治疗也有效果。维生素E是治疗疤痕的药物。效果是很好的。在平常的时候不要碰水,以免发生感染,饮食方面以清淡食物为主,可以吃一些口味较辣或是刺激性的食物。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病