心理健康一定有问题,希望有人来帮我摆脱

会员57129705 15岁 已回复
我的脾气是很好的,我一直都把怨言什么的都放在心里,但是最近我感觉我越来越压不住我的怨言了,总是不小心释放出来,然后就会心情不好,一旦心情不好就什么都想,特别常常想从窗口跳下去。越来越会杞人忧天,越来越会怨天尤人,记忆力一天不如一天,父母老师很着急,但是他们不知道我的原因。而且我还伴有严重的失眠现象和焦虑不安现象,而且失眠状态下不知道什么时候睡着,醒来时就死都不想离开床。总想有一个人来陪我,可是有人了我又会千方百计的离开他们。而且上课时常常感到很想睡,眼睛疲劳,而且食欲也越来越差,提不起精神,找张椅子坐下来之后就和早上起床一样不想起来,站着的时候就会胡思乱想,比如说人为什么会死,我会什么时候死的之类的。说话和写作业是反应迟钝,经常出错,甚至说“对不起”会说成“谢谢你”,写作业时想写A下笔后成了C,特爱发呆,上课时专注程度也急剧下降,一节课最多只有十五分钟认真听,不是我不想听,而是我听不下去了。而且很想睡觉时死都睡不着,精神也很差。心情更不好,现在已经控制不了了,一旦生气什么事情都做,上次如果不是老师转身就走,我差点就一拳轰他脸上了,要知道我以前可是一个乖乖孩啊,这种事情不仅没想过,更没有胆量做,很担心我的状态 曾经的治疗情况和效果: 无
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
黄靖舒 心理咨询室心理诊所
擅长:心理障碍
已帮助用户: 177
心理分析:你好,你的情况确实很令人担忧,从你的描述中我感到你的过去应该是不容易的,是否压抑了太多的不好的情绪,不敢表达,而现在不知是什么事触动了你,你要爆发了,同时又不能容忍自己做不好的事,又继续压抑,并且是有抑郁倾向的。
心理指导:建议去精神科做个量表,看看抑郁的程度,然后配合心理治疗,会好的。
相关问答

儿童心理健康的基本条件如下:
1、健康的身体:健康的身体是儿童心理健康的身体基础。
2、良好的成长的缓解:指家庭,学习的良好环境,在儿童心理健康成长过程,良好的家庭氛围和学习缓解,可以完善儿童的心理健康。
3、充实的生活:儿童的生活内容应该是丰富的,建议家长给孩子养成交友的好习惯,科学合理的学习和劳动,也要有适当的游戏和娱乐的时间,推动儿童的心理健康正常发展。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

身体素质、外部环境、社交、教育等因素可能会影响到儿童的心理较快。
1、身体素质:一个精神健全的儿童,身体大部分是很好的。如果从小就有病,对精神发展也会有很大的影响。
2、外部环境:一是家庭,儿童的生活环境是以家庭为主体的,家庭成员与家庭的关系以及家庭氛围对儿童有着特别的影响。家长及其家庭成员的生活习惯、思想意识、作风、情操等,在培养孩子的品德、人格形成方面具有十分重要的作用。第二种是学校,孩子们上学,是他们走向社会的起点,他们的思想,他们的态度,他们的学习方式,他们的成绩,他们的关系,他们的心理发展。
3、社交:社会环境对孩子的成长也有很大的影响,社会孤立对孩子的社交能力有一定的影响。大城市的高层住宅,减少了孩子们的交流,让他们失去了自己的自由,喧嚣的喧嚣,拥挤的交通,空气的污染,都会对孩子的心理发展造成一定的影响。
4、教育:其中有过度的保护,溺爱,过度的管教,过度的放纵,有时冷暖,这些都会对孩子的精神造成不良的影响。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

可以适当地补充钙剂,最主要的方法就是食补,因为食补是比较方便安全经济的,多让宝宝喝点牛奶就可以了,牛奶当中的含钙量是非常高的,除此之外豆制品、虾皮和野菜当中的含钙量也是非常高的。如果缺钙的症状较严重,可以适当的口服补钙的药物,药物治疗还是少用。如果症状较轻可以食补充钙剂就可以了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

周期节律性,人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的节律。意识水平。暗示性。心理活动强度。心理活动耐受力。心理康复能力。心理自控力。自信心。社会交往。环境适应能力。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

心理健康是指人的躯体、心理与社会处于相互协调的一种和谐状态,表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应,能够有效的发挥个人的身心潜力以及作为社会一员积极的社会功能。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

通常情况下,小孩摔到头后呕吐不一定有问题。
由于家长的疏忽,孩子会从高的地方摔到地面,从而摔到头部。如果离地面比较低,没有出现不适症状,通常没有问题。但是如果离地面比较高,出现呕吐、嗜睡等不适症状,可能有问题,建议要带孩子到医院做脑CT检查,明确病因后对症治疗。
同时家长要密切观察宝宝的其他不适症状,不要放松警惕,也不要一概认准摔头后呕吐一定有问题。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治