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会员57081002 18岁 已回复
问题描述:每晚都总是做噩梦 尤其是刚睡时 总被吓醒 有时没梦到什么太恐怖的东西 就只是觉得很怕 已经很久了 现在精神也不好 都有些怕睡觉了
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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于会云 涿州市医院心理诊所 三级甲等
擅长:产后抑郁,疑病症,心理障碍,无助感,心境不良,无用...
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心理分析:心理分析:根据您的描述,考虑你是睡眠障碍,你是不是最近遇到的什么事情,或遇到了什么刺激呢?可以说一下你常做的噩梦的梦境吗
心理指导:心理指导:精神不好,怕睡觉的话可以口服安神补脑液,去精神卫生科开些精神类药物,也可以在睡觉之前喝杯牛奶,听听音乐舒缓一下心情,调整不好的话到正规心理咨询室咨询一下
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郭志峰 牡丹江春雨学校心理诊所
擅长:儿童孤独症,非依赖性物质伴发依赖,情感障碍,疑病症...
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问题分析:您好,梦是潜意识传递给人的信息,如果人没有接受到这个信息,潜意识就会一直提醒。提醒的方式就是发送情绪,比如遇到危险,它就发送恐惧的情绪给你,如果你回避了情绪,它就觉得自己没有完成任务,就会一直提醒。虽然事实上,那个危险可能早已经过去很久了。
意见建议:放松身心,感受自己的情绪,当你接收到潜意识要告诉你的信息后,潜意识就完成了它的任务,就不会再用恐惧来提醒你了。
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相关问答

失眠10多天,要先找到病因在哪里,然后对症治疗。
因为失眠的原因多种多样、复杂,常见的有神经衰弱、脑疾病、精神高度紧张等。严重的人可以先服用适当的药物来缓解。例如安神补脑液、脑心舒胶囊、枣仁安神胶囊、苯海拉明等。此外饮食要注意清淡,睡觉前避免暴饮暴食,平常要多吃新鲜水果和蔬菜,睡觉前喝热牛奶,泡脚可以促进血液循环。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方,采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘治疗,见效快疗效确切,可以快速好转,疗效独特。

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擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

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