粗粮细作对于燕麦来说?

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无无曾经的治疗情况和效果:无燕麦不是含有很多纤维素吗?那么如果把烤熟的燕麦磨成粉,直接用水泡,那么纤维素还存在吗?还有:薏米,绿豆,红豆,荞麦,山药,等等,这样处理,也合适吗?
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吴倩 黑龙江中医药大学附属第一医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:建议可以放一些花生的,花生有一定的抗老化、防止出血、促进生长发育等的作用,花生之所以有抗癌的作用是由于花生中的叶酸和其他抗癌的营养物质的作用,建议食疗食用对于肾气补充是不错
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:主食中的纤维素占日常人体补充的一小部分,主要的来源是蔬菜,尤其是绿叶类蔬菜等。纤维素的全名叫膳食纤维,指植物中不能被人体吸收的多糖,以及可食用胶。燕麦磨粉后剩下的不多,建议完整颗粒食用。
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张玉焕 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,根据你的叙述,这种做法也是可以的,不过把食材研磨成粉泡水的话,在研磨的过程中,营养素上多少还是有点损失的,平时在饮食上可以适量多吃富含维生素、纤维素的水果蔬菜等,也都是有帮助的,
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马德聪 三级营养师 浙江省中山医院其他 二级甲等
擅长:月经不调,多囊卵巢综合征,功能失调性子宫出血病,子...
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健康指导:你好,这些食物中均含有比较丰富的纤维素,纤维素是大分子多糖,但其尺寸也非常小,绝不会因为打粉而破坏,因此烤熟磨粉后,纤维素依然是存在的。目前国内的植物纤维素食品,多是由米糠、麸皮、南瓜、玉米等加工制成的,也经过了多次分解提取,植物纤维素并未破坏,所以上述食物经处理后食用,依然保留了纤维素成分。
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崔英英 郑州复康中医院其他 二级甲等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:你好:粗粮细作其中的纤维素会受影响的,所以建议你还是平时不要磨得那么细,还有就是平时也要注意多食用粗粮因为粗粮中的膳食纤维的含量是很高的,对心脑血管疾病等都有很好的预防作用,还有就是平时也可以多吃些富含膳食纤维的蔬菜水果等
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张怡凝 奥爵健康咨询中心其他
擅长:儿童营养保健,青少年营养保健,女性营养保健,男性营...
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健康指导:您的这种做法,不会对膳食纤维的总量造成太大的影响,只是把长纤维变短了。在加工和食用的过程中可能会有一些损失。但是影响程度不算高。杂粮虽好,但也不是要每天都必须吃的,每周吃4-5次足矣。吃的时候注意,杂粮与精粮的比例为1:4较好。
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男人体现死精,就没有机会制造精子与卵子相结合,那么将形成不孕不育,造成其他疾病:男人感染少精症,细菌可经由尿道危及到前列腺、输精管、睾丸等部位,造成前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等疾病。将直接造成不育,对于家庭的和睦也将受到极大的影响。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

茶多酚是茶叶中多酚类物质,是一种超强的抗氧化物质,能有效的清除人体的自由基,还可以阻断人体脂质过氧化的过程,增强人体内物质的活性,加快人体多余脂肪的分解和代谢。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃燕麦腹泻的原因较多,需根据具体情况进行判断,具体如下:
吃燕麦腹泻可能是消化不良、胃肠道功能紊乱等导致,建议患者停止使用燕麦,度观察身体状况,如果症状持续时间较长,或没有缓解,建议及时就医,查明病因后对症治疗,以免耽误病情。
在日常生活中,患者应适当运动,多吃无刺激、易消化的食物为主,少食多餐,避免饮食过多、过快,避免刺激性饮食。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

早餐吃燕麦片是很好的,因为燕麦当中含有极少的脂肪含量,所以燕麦可以起到减肥的作用,并且燕麦当中含有大量的营养,所以在早餐的时候吃燕麦,对于人体来说是非常不错的,早餐的时候要注意多吃有营养的物质,并且早餐一定要吃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

燕麦糊对于糖尿病人来说是可以吃的,不过要买那种无糖的,糖尿病饮食很重要。对于糖尿病人来说,一定要注意饮食,多吃点蛋白质丰富的食物,喝燕麦糊要喝那个原汁原味的,含糖高的那个水果也不要吃。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

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龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病