一般来说，喝小柴胡颗粒的副作用有恶心、呕吐、腹胀等。
小柴胡颗粒属于中成药，主要有柴胡、姜半夏、黄芩、党参等成分，有解表散热，疏肝和胃等功效，主治外感病，邪犯少阳证。部分患者喝小柴胡颗粒可能会出现恶心、呕吐、腹胀等副作用，一般症状较为轻微，停药后症状会自动消失，饭后服药可以降低胃肠道不良反应的发生率，建议在医生指导下用药。
它的功效是解表和理、疏肝解郁，治疗月经不调、乳房胀痛、胁肋作痛、解热、镇痛、抗炎、抗惊厥。主要是用于上呼吸道感染、疟疾、肝炎、胆道感染、可以内服，也可以外用；解表退热用量宜大，一般在15克以上；而用于疏肝理气，一般在10克左右；用于升举陷用量在5克左右。此外，每个医生用药习惯也不同，所以用量也会有一些不同。
何首乌泡水喝可以起到润肠防止便秘，降低血脂和胆固醇，润发养发，滋补肝肾，软化血管，防止动脉粥样硬化等，但是何首乌如果使用不当的话，还会产生副作用，尽量不要大量食用，孕妇和儿童慎用。
失眠只能喝不含茶碱的凉茶。普通茶（如红茶、绿茶和普洱茶系列）中含有茶碱，茶碱具有兴奋中枢的作用，因此不适合失眠者饮用。不含茶碱的凉茶一般有以下几种：
一、龙眼百合茶、龙眼调节气血、百合安神、晚上用龙眼和百合茶喝有助于安神的镇静作用，缓解精神压力，进入睡眠状态。
二、玫瑰花茶，睡前用干玫瑰花茶泡茶，有消除清香的效果，可以有效缓解失眠问题。玫瑰花茶还具有解热解毒、加快人体新陈代谢的功能，具有排毒养颜功效，特别适合女性患者。
失眠只能喝没有茶碱的凉茶。普通茶叶，如红茶、绿茶、普洱茶系列，都含有茶碱。茶碱能兴奋中枢，所以不适合失眠者。不含茶碱的草药茶通常有以下几种：
第一、桂圆百合茶，桂圆调气血，百合安神。晚上喝桂圆百合茶可以安神，缓解精神压力，有助于睡眠。
第二、玫瑰花茶。睡前用玫瑰花干泡茶，有芳香解郁的功效，能有效缓解失眠。玫瑰花茶还具有清热解毒、加速人体新陈代谢、排毒养颜的作用，因此特别适合女性患者饮用。
