孩子长时间的焦虑惊恐通常并不导致癫痫的发生，这是因为这两种病，焦虑惊恐属于心理，癫痫属于病理，二者并无关联，焦虑症并不直接导致癫痫病的发生。却又不免疫癫痫病。但儿童长时间的焦虑惊恐仍应寻求心理医生的建议，多进行心理疏导应有助于儿童。
如果采取心理治疗后仍然没有缓解，可能需要在医生指导下使用一些精神类药物治疗。
选择自我调节或心理治疗，使其恢复正常状态。
如果这种状态对其影响较大，必要时服药意义重大。在药物的选择上，可以选择能同时改善焦虑恐惧和睡眠的药物。比如可以选择抗焦虑恐惧失眠的抗抑郁药，传统的抗抑郁药如多塞平、阿米替林等。也可以选择新的抗抑郁药，如曲唑酮、米氮平、阿戈美拉汀。传统的抗抑郁药物副作用大，在临床上使用相对较少，逐渐被淘汰，被新的抗抑郁药物取代。
焦虑症惊恐发作缓解的方法可以吃一些营养神经的药物来进行治疗，同时要一定做自我调节。无药物的时候，建议坐下平复心情，慢慢深吸气，屏住呼吸两秒钟，慢慢吐出，重复进行多次，可有一定效果。
焦虑症会变瘦。由于患者不良的情绪因素导致患者出现精神焦虑，生活没有规律，而且过度的劳累，睡眠不足，就会导致身体消耗多于摄入，导致患者的身体消瘦，如果患上焦虑症，患者的心情就会出现比较大的变化，就会严重的影响患者的心情，疾病就会降低自己的饮食，就会导致患者变得消瘦。
担心脏有问题是焦虑，怀疑是焦虑症，精神科就诊做下精神检查和量表，确诊后抗焦虑药物治疗，辅助心理治疗。有焦虑症，治疗方法是自我的调理，不要时刻那么紧张，经常担心这担心那的，对于生活是没有什么好处的。不如摆正心态，积极面对。
