怎么办?

会员56707246 22岁 已回复
问题描述:因为幼年时期在农村是奶奶带,父母在外做生意,而奶奶则重男轻女,对我天天是采用暴力,每当回忆童年,感觉很悲惨凄凉,也因此变的很安静,现在工作了,其实相信自己还是很有潜力,可是在人际关系这一块就过不了关,常常焦虑,紧张,缺乏自信,害怕说错话,做错事,我该怎么做呢?怎样改变观念呢?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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范继英 私人心理咨询心理诊所
擅长:心理障碍,产后抑郁,心境不良,恋爱挫折综合征,对生...
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问题分析:情感困惑,因为年少时困苦经历,为成长带来影响,过去的就让它过去吧。
意见建议:幸福的人是一样的,不幸的人各有各的不幸,不是每个人的生命都没有波澜,没有人的心灵可以一尘不染。正因为经历过痛苦,才对幸福和快乐有更多感悟。不用活在别人的言语中,他们眼中的你不是真实的你,为自己活得精彩,不用去迎合别人的口味。别给自己太多压力,学会和亲近的家人、好友倾诉,不钻牛角尖,不给自己设立过高的目标。
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梁彩霞 心理咨询师心理诊所
擅长:情感性心境障碍
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心理分析:您好,因为童年的压力,在心里留下了很大的阴影,对你以后的生活有了消极影响。导致自己不自信,自卑。
心理指导:建议你保持心情愉快和平和心态,树立自信心,可以每天早上起来对着镜子微笑对自己说我可以,我能行,大胆一些,你一定可以的。
相关问答

手术治疗:成人完全性直肠脱垂的手术方法很多,各有优缺点和不同的复发率。手术途径有4种:经腹部、经会阴、经腹会阴和经骶部。前两种途径应用较多。经腹部手术中直肠悬吊固定术治疗直肠脱垂疗效肯定。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

崴脚以后首先要注意的是,不要立即进行热敷,要立即进行冷敷治疗,固定扭伤部位,不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后24小时内,局部可用凉水或酒精冷敷,以促进止血,减少血肿的形成和疼痛。24~48小时之后,才可进行热敷,以改善血液循环。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩,逐渐加大力度,在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松,但是不要盲目、随意进行按摩。热敷,用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方,松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以服用抗生素抗感染治疗,然后局部涂抹乳膏,每次排便后用温水清洗肛门,保持肛周的局部清洁,但是如果肛瘘反复发作,瘘口比较多,形成了复杂性肛瘘,使用保守的治疗方法效果不好,要选择手术治疗,主要是手术切开引流。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

比较常用的就是使用足垫,这种治疗能够有效的缓解疼痛,能够支撑足弓。并且使脱位的关节能够得到很好的复位,改善局部的症状。畸形比较严重的情况下是需要进行手术治疗的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肛瘘的治疗目标是尽可能减少括约肌损伤,消除肛瘘内口和任何相通的上皮化瘘管。手术治疗原则是将瘘管全部切开,必要时将瘘管周围瘢痕组织同时切除,使伤口自基底向上逐渐愈合。根据瘘管深浅、曲直,可选用挂线疗法、肛瘘切开或切除术。少数可行肛瘘切除后一期缝合或游离植皮。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。