您好专家请您看看我发胖的了吗?

会员56344740 22 已回复
问题描述:早点:一个鸡蛋.150克白薯.一杯全脂酸奶.白薯吃的多点.到10点吃了一个大苹果大的.中午200克米饭.鸡肉炒的菜吃很多.然后白薯又吃了100克.还吃了100的豆腐.下午3点半-4点吃了2个大苹果.5点半吃了200克米饭跟中午吃的差不多.
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1
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健康指导:建议饮食减肥,饮食不要强制让自己去大吃大喝,合理的饮食可以让你更健康。 建议饮食宜高蛋白、高热量、易消化吸收的食物,营养丰富, 多吃蔬菜水果,以保证机体对各种营养物质的需求。 避免吃生冷;不宜食肥腻;肥肉、田螺少食;忌吃高脂肪食物;腌腊制品等不宜;忌不易消化的食物。
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邱联松 华兴肛肠医院外科
擅长:普外科
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问题分析:你好,肥胖引起的因素与遗传因素有关,严重影响身体健康,一般的轻微超重,半多与环境关系很大。
意见建议:建议:根据您的饮食谱,长期食用可引起肥胖,健康减肥应注意改善饮食及运动节奏,饮食上少吃零食的垃圾食品,可用决明子、低聚糖等调理肠道,饮食应以高纤维饮食为主,晚餐减半,晚餐后运动半小时以上。
相关问答

问题分析:你好从图片上来看这个主要还。没有拆下会出现疼痛,这个属于正常的。
指导建议:这个位置大概要十几天左右才可以拆线的,主要就是注意做好卫生,做好消毒处理,预防感染的现象。

张利勇副主任医师外科扬州市中医院
擅长:骨折,骨质增生,股骨头坏死,骨质疏松,韧带拉伤,半月板损伤,踝关节软骨损伤,韧带损伤,髌骨软化症,O型腿

造成身体发胖的不一定。停经具体也要看是由什么原因所造成的,如果是多囊暖巢综合征或者是分泌紊乱。平时在饮食方面尽量清淡饮食,多做运动,加强运动。在饮食习惯上也要注意避免辛辣刺激性食物,应该清淡饮食,多吃水果蔬菜,合理搭配均衡营养。平时多喝水,不要和浓茶咖啡。可以补充一些营养物质。注意保暖,避免感冒。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

内分泌的紊乱,垂体分泌失常,内分泌紊乱,易于引起体重突然升高,饮食不节,突然的暴饮暴食,大量的摄入食物,会引起发胖,运动量太低,每日的运动活动量不足,热量的消耗过低,体内热量堆积,产生大量的脂肪。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃中药是能够发胖的,中医中药,是我国传统的治疗方法,其种类繁多,涉及内、妇、儿、外多种病种的治疗。吃中药发胖于在于吃中药需要治疗何种病证,脾胃功能差,久病消瘦者,中药多以调理脾胃功能为主,吃中药发胖是正常反应,或是进食补益类的中药也会有人出现体重增加的现象,但如果是清热类、泻下类的中药,不会出现发胖。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

喝饮料是有可能导致发胖的。饮料是以水为主要成分,其中加入一些果汁成分,同时配合防腐剂、添加剂以及脂类、糖类、维生素混合而成。饮料当中含有一定的热量,尤其是在大量饮用饮料的时候,可能会造成过多的摄入热量,导致发胖的发生。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

少吃不会胖,但是吃多之后确实有可能会引起脂肪堆积。凉皮主要是用淀粉和水制作而成,里面含有大量的碳水化合物,维生素a,维生素b,吃了凉皮之后可以有效的为新陈代谢提供能量,并且可以为身体补充一定量的糖分。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病