医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
庞吉成
主治医师
淄博市妇幼保健院精神科
三级甲等
擅长:精神病,神经衰弱,焦虑症,精神障碍,癔症,精神衰弱...
心理分析:你好!典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,
心理指导:严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。建议多到户外走走,可以结交更多的朋友,跟朋友谈谈心事。
张清
主任医师
精神科
擅长:抑郁症、失眠症、精神分裂症、焦虑症、神经衰弱、精神...
问题分析:出现这种症状就要小心了,很有可能患上了抑郁症,患者最好是及早到专业的医院去进行治疗,只有这样才能够减少疾病对患者造成的伤害。
意见建议:下面为大家介绍一下抑郁症的症状:
1突发的重要生活事件。突发的生活事件往往会给人巨大的无助感,让人的情感状态受到极大的波动,也容易导致忧郁的发生。例如,亲人的离世,失恋,失业,致残,检查出绝症等事件一旦发生,那么周围的人就需要寄予受伤害的人更多的关注,即时了解他心理活动,帮助他走出阴影。
2失去兴趣和意义感。失去生活的乐趣是忧郁症非常明显的一个症状,当身边的人对于以前非常热衷的活动变得冷淡时,就要多加留心了最明显的一些表述,例如"最近什么都不想做""感觉生活好无聊,没有意义""对某某事情再也提不起兴趣了"可能都是忧郁患者发出的求救信号,需要我发现与帮助。
3情绪表现的异常。有些受忧郁困扰的人有时为了避免让别人发现,反而会刻意的隐瞒和压抑忧郁情感的表达,所以这也让身边的忧郁变得非常难以觉察。不过这种刻意的压抑毕竟也和自然的情感表达有着一定的区别,相信身边的人如果留心观察,也能够及时的察觉。
4明显的行为异常。例如小孩子学习成绩突然的下降,社会退缩(不愿意上学或者与朋友交往)成年人突然对性行为丧失了兴趣,失眠,没有食欲,常常抱怨,注意力不集中,工作表现下降,记忆力减退等都有可能预示着一定的心理问题,如果身边的朋友突然表现出了这些问题,一定要留心观察。
陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:慢性长期失眠患者首先应当查清病因,一般来说,失眠只是一个症状而不是疾病,所以在慢性长期失眠的幌子下必然有一个疾病存在。除了我们说过的不少身体上的疾病,如关节炎、肺结核、慢性肝炎、贫血、肌病等等必须先进行病因治疗,只有病因去除,才谈得上对失眠的治疗。
意见建议:想要改善失眠的情况的话,首先要改变自己的生活规律,要养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次,心态很重要,应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。最后,应有一个有规律的生活制度,保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起"入睡条件反射"
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作。不得强压怒气,对人对事要宽宏大度
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是指入睡困难;不能熟睡,睡眠时间减少;早醒、醒后无法再入睡;频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;睡过之后精力没有恢复。
意见建议:建议经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水,睡前可以用微烫的热水泡泡脚,至额头有些小虚汗为佳,可用镂空的磨脚石搓一搓,促进血液循环,改善睡眠质量。不要总熬夜,多纾解下压力。和朋友聊聊天。该哭的时候哭,不要憋着。
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高莹
私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,偏执状态,场所恐惧,手机依赖症,心境不良...
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心理分析:你好,通过你的描述,你可能患有抑郁症,但是程度尚无法确定,抑郁症重者会出现***行为和***想法,所以相对危险。
心理指导:建议你尽快到医院或心理咨询中心进行检查,通过心理测评和面谈进行确诊,按照程度,抑郁症需要配合药物治疗,所以不容小视。
关注
于倬慧
私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,儿童孤独症,童年社会功能障碍
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心理分析:你好,抑郁症多是以持续的心情低落、思维迟滞、行动迟缓、自我封闭、消极悲观甚是厌世***倾向为临床症状,如果你持续的时间够长,是考虑为抑郁症的。
心理指导:抑郁症的治疗多是以药物和心理干预相结合的形式效果会更好,建议你能到医院进行诊断治疗。