我该怎么办帮帮我

会员56312716 22岁 已回复
我老公有外遇被我知道了,我的心每天对他疑心重重有事没事挑起他和那个女人的事来吵,经常查他的电话号码是不是那个女人打来,,他一出去我就想他肯定去找那个女去开房我就马上打电话问,我已经完全不相信他了,但是这份感情我不想放弃,我现在对什么都疑神疑鬼的,我真的受不了了甚至***过,最近还出现失眠,一闭上眼睛就会想起那些事,我该怎么办帮帮我
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李菲 心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,恋爱挫折综合征,产后抑郁,心境不良,心理...
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心理分析:你好!遇到这种情况,对任何人来说都是一种心理创伤。你需要给心理一个适应的过程,现在你的情况有焦虑症状。我建议你自己先调节一下自己,需要时间才能让自己冷静下来。他有外遇这个是客观事实,你不信任他也很正常,但是现在要怎么做你要自己想清楚。要么接受这个事实,要么改变自己的态度,要么离开这个让你受不了的人。
心理指导:信任的建立需要很长一段时间,失去信任也只在一刹那。为什么你感觉到自己离不开他,或者是不想放弃这段感情。是因为你自己在这段感情中失去了自我,爱自己的时间和精力太少了。不管发生多大的事情,你必须首先要相信自己,我会走过去,也会有更好的生活。多疑并不是解决事情的方法,只会让事情更加复杂。
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孙宁 私人心理咨询师心理诊所
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心理分析:你好,你是有了一定的焦虑症了,感情这种事情真的影响人的心情,有时候让人开心有时候让人痛不欲生,你可能有不安全感心里焦虑,有一些神经性问题了,性格原因,女生本来就缺乏安全感!
心理指导:建议你去看一下心理医生进行具体的心里辅导,你要记得他已经出轨了在怎样都不可能回去了,男人太多数都不会安分,我们要懂得爱自己不能因为别人伤害了自己,不管怎样生活都要继续!如果实在不行就放弃没必要委屈自己
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丁振军 南阳市金言教育咨询有限公司心理诊所
擅长:性兴奋障碍,性障碍,宝宝缺乏安全感,酒精依赖,网络...
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心理分析:你好,从你所描述的情况来看,你并不是不爱他,而是太爱产生了严重的嫉妒之心。他的外遇让你对你们之间的情感产生了怀疑,甚至不信任。
心理指导:首先是你们之间缺乏的沟通,建议你们之间做一次有效的深入的沟通。其次,相信他对你的爱是忠诚的。再者尤其是要对自己有信心。
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曾丹 成都龙泉快乐家庭教育学校心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,应激反应及适应障碍
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问题分析:老公出轨这是作为老婆都很难接受的,但是换个角度说,他为什么会出轨,是不是问题出在自己身上!
意见建议:何不花时间提升自己,无论是外在还是内在!看书修心,运动修身!你可以自己帮助自己!再强大的外在力量都抵不过自己内心的自救!加油!
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王海瑞 河南科技大学心理诊所
擅长:适应障碍,电脑病
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问题分析:您好,您的情况是因为感情问题,导致您出现了焦虑心理,才会出现上述情况。
意见建议:建议您可以和您的老公好好谈一谈,您的老公如果不改这个问题,建议您可以听听自己心的想法,希望您不要后悔自己的决定。
相关问答

尽快进行手术切除。这是治疗癌症的基本方法。采用化疗或放疗抑制癌细胞的进展,也可以辅助中药进行调理治疗。应该有积极和良好的心态,注意休息,避免过度劳累,预防感冒,多吃清淡易消化的食物,注意保持排便通畅。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

长肉痣可以通过高频电灼疗法、激光治疗等方式来治疗。
1、高频电灼疗法:高频电灼疗法主要利用高频治疗仪的高温,将肉痣部位进行清除,从而达到去肉痣的效果。该方法所需费用需要根据肉痣的数量来判断,一颗肉痣通常是300-600元,术后7-10天即可见效。但是,该方法可能会留下色素沉着。
2、激光治疗:激光治疗主要是利用特定的波长对病变组织进行击碎,使其被自身吞噬细胞清除,并随着身体的代谢排出体外,从而达到去除肉痣的效果。该方法所需费用与肉痣数量有关,一颗肉痣一般是800-2500元。术后1-2周即可见效。但是,该方法一般无法一次性去除肉痣。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

还是到专科医院配合医生积极治疗。若有包皮过长的情况,应尽早行包皮环切术治疗,对炎症的恢复是有益处的。患者这可能是患上了包皮龟头炎。包皮龟头炎可以是感染性的和非感染性的,感染性的常由于不洁性交,感染了白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体、淋病双球菌或其他细菌引起的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

咳血丝有可能是咽部或者气管、支气管的毛细血管充血破裂造成的。大多数都是由于上呼吸道感染或支气管炎,支气管扩张引起。可以去医院检查血常规、胸片、肺部CT或者支气管镜等。如果是因为感染导致的,可以根据痰培养和药敏试验结果选择使用抗生素,应用化痰药物和止血药物。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

如果是虫牙,可以把它磨开,然后补上,而且越早补越好,发展到牙根发炎,补的效果就会较差。另外喝茶、喝咖啡也会引起牙齿发黑,这种情况主要集中在牙颈部,大部分情况不需要做处理,为了美观可以用超声去除发黑的地方。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

组织坏死后需要进行手术切除的,建议早期到正规的公立性医院进行面诊检查一下,积极应用活血化瘀药、利尿消肿药、抗生素等药物进行保守治疗,不见好转的才考虑手术治疗的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。