健身过猛,韧带紧绷,手臂无法伸直。

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肱二头肌,链接小臂和链接肩膀的两条韧带,现在处于紧绷状态(并疼痛),无法伸直。 用超负荷重量练哑铃数次,隔天又重复数次,第三天开始疼痛,并韧带紧绷无法伸直。 曾经的治疗情况和效果: 有擦红花油,和服用大活络胶囊1天。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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阳德成 二级营养师 遵义医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:那是因为运动过量了,建议平时多运动:篮球、跑步。建议平时饮食宜清淡为主,少吃多餐,多吃蔬菜水果,增加香蕉,苹果等膳食纤维摄入。忌辛辣生冷食物。合理营养。增加膳食纤维的摄入。减少糖、脂肪、蛋白质的等摄入。制定合理的饮食计划。
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康丽 药师 仙居县第二人民医院药品保健品 二级乙等
擅长:药疹,药物反跳性头痛,特比萘芬,维生素B1,维生素...
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问题分析:这种情况是过度运动造成的韧带拉伤,一般出现在运动的前两天。
意见建议:锻炼是一个循序渐进的过程,不能一次过度运动。建议多休息,热敷并外用南洋理通喷剂,慢慢会好的。
相关问答

一般情况下,头脑神经紧绷,无法放松,临床中比较常见的是抑郁或焦虑的患者。
针对这个症状比较常用药物治疗如草酸艾司西酞普兰片、洛索洛芬钠片、甘露醇注射液脱水等。如果患者出现头脑神经紧绷无法放松症状,建议在医生的指导下,规范化治疗,以上药物也需要谨遵医嘱应用。治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间,养成良好的生活习惯,同时要定期前往医院进行复查,有助于病情的恢复。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脚踝韧带撕裂用肉眼是看不出来的,可以去医院行踝关节,核磁共振检查,进一步明确诊断,首先是有没有脚部外伤史,就好要有外伤时详细描述,比如扭脚,走平路还是下楼梯,向内扭还是向外,是脚踝还是脚掌等。这些都是对判断脚部受伤情况的有价值的信息。当然这些信息可以给诊断提供判断,韧带的断裂与否还需要进一步的专科检查,比如X光,核磁共振,关节造影等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

判断韧带是否拉伤首先可以看症状其次是要做相关检查。现在最常用的就是关节核磁检查,判断韧带损伤,如果在核磁检查见韧带连续性中断或者韧带水肿样改变,就可以判断韧带有损伤。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

手臂肩膀韧带受伤可能会出现局部疼痛、肿胀、受限等症状。
手臂肩膀韧带受伤后会引起局部疼痛,如果出血比较严重,会导致局部活动受限、局部肿胀等,甚至还有可能导致关节不稳。损伤后需要做进一步的检查,明确损伤的程度,如果有手术指征,可以积极手术治疗。
出现不适症状时一定要及时前往医院,韧带受伤期间要注意制动,避免二次损伤。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

每个部位韧带松弛的症状都是不一样的,承重关节韧带松弛,都会出现关节不稳、疼痛,比如颈椎韧带松弛,主要是长期伏案工作或者是长时间姿势不正,长时间低头导致的,最常见的症状就是头晕、恶心、颈部肌肉僵硬、疼痛、肩部手臂酸麻、胀痛、无力等。膝关节韧带松弛,主要是长时间过度的行走、劳累、受凉或者外伤引起,常会导致半月板的损伤,会出现膝关节的关节僵硬,导致膝关节不稳定,出现膝关节外翻,形成X腿或者O型腿。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:您好,您说的情况结合您的图片考虑是烧烫伤导致的瘢痕增生,目前影响手臂的屈伸和发育
指导建议:您具体多大年龄了,因为我看您写的是七岁,但是看您的图片应该不止七岁,嗯,这种情况呢?因为我不知道您的具体年龄是否适合选择斑痕切除,嗯,如果您的年龄适合的话,可以做瘢痕切除植皮

李向宁主治医师外科深州市中医医院
擅长:骨关节炎,尺桡骨干骨折,踝关节扭伤,髌骨骨折,尺桡骨干双骨折,关节脱位,跟骨骨折,股骨干骨折,股骨髁骨折,腕舟骨骨折