情绪难控制

会员56265752 17岁 已回复
容易激动 容易生气紧张
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刘华 私人心理咨询师心理诊所
擅长:适应障碍,康复治疗,情感障碍,心理障碍,产后抑郁,...
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心理分析:你好,很高兴能够帮助你。在你这个年龄阶段控制不好自己的情绪是一个普遍的现象,青少年正处于血气方刚阶段,生理、心理都处于迅速发展阶段。心理方面的自我意识很强,怕遭遇挫折、失败,但由于生活经验不足,导致失败时常发生。
心理指导:理性看待问题,保持阳光的心态,在遇到事情的时候积极的予以对待。自我控制下,比如说在激动的时候可以闭住眼睛做个深呼吸,同时给予自己的积极的心里暗示。
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马昭然 首都医科大学附属宣武医院心理诊所
擅长:恋爱挫折综合征,产后抑郁,疑病症,偏执状态,心理障...
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心理分析:您好,您现在是17岁,在身体发育的青春期阶段,情绪不稳是一件比较正常的事,只要不影响到生活和人际交往,就不用介意。
心理指导:建议多参加运动,释放青春期多余的能量,让身体自行调节就好。
相关问答

孕晚期血糖很难控制在正常范围值之内和体内的激素分泌有关系。在怀孕以后,体内的泌乳素分泌明显增加,会让乳房扩大、乳腺管扩张,而且有乳汁分泌的现象,会影响到胰岛素,导致胰岛素的敏感性降低使血糖增高。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

胎儿胎动正常每小时约3到5次,12小时之内大于30次,属于正常的胎动。妇在怀孕16到20周开始自觉胎动,腹部检查可以扪及胎动,听诊可以听到胎动音,腹壁薄其松软者在腹壁上就可以看到胎动。妊娠周数越多,胎动越活跃,但是到妊娠的末期胎动又会渐渐的减少。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

精神紊乱越早治疗越好,发现后就应治疗。生活不规律、情绪压抑、过度疲劳是患植物性神经紊乱的主要病因,因此,平时工作繁忙、压力大、性格内向的人群,应特别注意预防植物性神经紊乱。尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,多参加体育锻炼,如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气,还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可能要注意,是不是焦虑的问题导致的了,可以考虑使用刺五加看看的了。焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本大类情绪,焦虑并不意味着都是有临床意义的病理情绪,在应激面前适度的焦虑具有积极的意义,它可以充分地调动身体各脏器的技能,适度提高大脑的反应速度和警觉性。只有具备某些病理性特征同时对正常的社会功能造成影响时,才称为病理性焦虑。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

这个主要看个人的平时生活习惯。妊娠期由于体内激素水平和胎儿需求的变化,孕晚期血糖是会比前期高的。平时多喝温开水,多吃富含纤维的食物,少量多餐,注意低糖低脂饮食,两餐之间血糖控制稳定的情况下,可以少量的吃些低糖水果,定期监测血糖水平,必要的话注射胰岛素控制血糖。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

甲亢能治好的几率不大,需要长期用药控制,但是孩子目前比较小,如果孩子出现了多动症或其他症状,及早用药控制。甲状腺功能障碍大部分是由于先天导致的,后天垂体及下丘脑激素分泌异常,也会引起甲亢发生。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。