心烦焦虑不安

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里常会因为一些小事发脾气,晚上失眠很厉害. 09年11月21日稽留流产,后心情一直都不好,怎么都开心不起来,晚上常失眠,睡着就做梦,现在变得胆子特别小,有恐惧感.我很想要一个宝宝,可是怀孕刚三个月孩子在腹中停止发育了,我很伤心,不知道该怎么面对以后的生活了.老公很不理解我,他的工作很忙,白天上班,晚上回家还要加班,我几乎没有时间和他交流,心里很烦,不知道日子怎么过才好!
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马翀宇 个体心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
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心理分析:你好,您这种情况是一种创伤的后遗症的表现。失去宝宝对您和您的家庭来说是一件严重的创伤事件,从而造成了你的心里出现了胆小,焦虑甚至脾气暴躁的情况。
心理指导:首先就是要和老公好好沟通,也许他排解心中痛苦的方式就是拼命的工作,所以夫妻双方要相互理解,共同扶持度过这个难关。有机会您身体恢复得比较好的情况下可以考虑两个人外出旅游一段时间,转移自己的注意力来放松自己的心情。
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张璐 私人心理诊室心理诊所
擅长:心境不良,儿童恐怖症,老人性格孤僻,手机依赖症,无...
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心理分析:失眠,抑郁,烦躁易怒,多梦,胆小易惊,有恐惧感,焦虑。三个月孩子停止发育。
心理指导:你现在查出孩子停止发育,说明孩子还活着或者医学可以查出原因,医生会帮你保住孩子的。你有心理问题,做个抑郁量表,焦虑量表。
相关问答

可以服用与睡眠相关的药物。
焦虑和失眠是两种症状。焦虑是指神经上的担心。失眠是指晚上睡不着,入睡困难,容易半夜或凌晨醒来等。因此,苯二氮卓类药物可用作抗焦虑药,可治疗焦虑,也可用于失眠。还有其他类药物,如新型抗焦虑药丁螺环酮,改善睡眠类药物,如佐匹克隆、西诺酮等。当然,焦虑失眠不仅仅指吃什么药。从心理治疗的角度来管理睡眠和自我监测睡眠,按照管理睡眠的科学方式联合用药可能会更好。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心慌、心烦、焦虑通常可以吃阿普唑仑、安定、舒乐安定等药物,需根据病因吃药,具体分析如下:
心慌、心烦、焦虑是一种临床表现,并不具有特异性,可以发生在多种疾病中,也可以发生在普通人身上。首先要检查是否存在甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退、循环血量不足、心功能不全等系统性疾病。其次,现在的年轻人因为工作的压力,容易产生焦虑,需要调整自己的心态,缓解压力,调整自己的情绪,必要时可以口服阿普唑仑、安定、舒乐安定等。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心慌心烦焦虑可能是由于心阴血虚引起的,平时熬夜思虑过多导致的,到医院进行中医问诊,通过一些中药进行调理,平时不要有太大的心理压力,保持良好的心态,在日常的生活中可以进行适当的锻炼,增强身体素质,保持良好的生活习惯,早睡早起不熬夜,在饮食上也要多注意营养。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

儿童分离性焦虑障碍是指儿童与他的依赖对象,比如父母亲或者亲人分离时产生的一种焦虑情绪。多数儿童跟父母或者亲人分别的时候都能产生焦虑,这是正常的情绪反应,但是如果焦虑太严重,就是分离性焦虑症,比如持续了一个月以上,拒绝独自上幼儿园,不能够肚子就寝,必须在父母身边才有安全感,一旦分开就非常焦虑,甚至还伴有头痛、腹痛、睡眠不好等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

心情焦虑容易暴躁可能是由焦虑症或抑郁症引起的,再有就是生活事件刺激产生的一过性情绪不良引起,长期处于焦虑的状态下,容易出现暴躁。抑郁症的患者长期压抑,对什么事情都不感兴趣,也容易暴躁。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑症是由于用脑过度,气血不足造成的。
焦虑症患者失眠是一种普遍现象,主要是因为当他们处于焦虑状态时,大脑过度活跃,无法静下心来,就会导致失眠。或者其他引起脏腑气机失调,打破阴阳平衡,也可能是由于气血阴阳两虚,导致失眠。建议适当运动,多做有氧运动,保持愉快的心情。你可以口服调节神经和镇静的药物。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,避免多睡,避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料,每天定点入睡,保持良好的生物钟。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。