苦瓜搜奶片我吃了一个月才掉了2..

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" 苦瓜搜奶片我吃了一个月才掉了2斤
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李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1
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健康指导:不可以, 效果一般会影响机体健康,如影响身体发育, 建议食动结合调节,养成良好的生活习惯, 建议饮食上应注意清淡,多以易消化吸收的食物,多吃含有蛋白质的食物,以保证各项机体的正常运行。 少吃或忌食过辣、过咸、生冷等;如辣椒、胡椒,姜,葱,蒜等不宜;少食肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物。
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孔令和 主治医师 惠民县人民医院内科 二级
擅长:肺气肿,感冒,大叶性肺炎,肺水肿,支气管炎,哮喘,...
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问题分析:你好,饮食控制和多活动锻炼身体是健康有效减肥方式,过程很慢,包括一些减肥药物治疗。
意见建议:建议注意不吃高热量高糖高脂肪食物,多活动锻炼身体,少睡觉,配合药物,坚持下去就会减肥成功。
相关问答

可以。奶片是钙含量比较高的食品,每100g奶片钙含量为300mg。奶片的主要营养成分主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等,由于其营养丰富、可直接食用、携带方便、保质期长等优点,与鲜奶相比,奶片无需冷藏、无需加热食用,已成为乳制品中的亮点。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇是可以吃苦瓜的,它有清热解毒和降低血糖等作用。如果平时体质属于胃寒的最好少吃点,孕妇肠胃蠕动慢,苦瓜可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用,适当吃有利于孕妇和胎儿的身体健康。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

奶片是由牛奶抽干水分挤压而成,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,可直接食用,携带方便,保质期长。奶片具有抗炎、促进消化、美容养颜、增强肌体免疫力、增加骨密度、抗癌防癌的作用。奶片中富含蛋白质,能维持钾钠平衡,消除水肿,缓冲贫血,利于人体生长发育。奶片中富含碳水化合物,碳水化合物是构成机体的重要物质,能储存和提供热量,维持大脑的功能,调节脂肪代谢。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇可以适量吃苦瓜。苦瓜含有丰富的维生素,具有清热解毒,补肾健脾的作用。孕妇食用可以促进胃肠蠕动,有助于消化。另外苦瓜中含有类似胰岛素的物质多肽-P,对于妊娠糖尿病有一定的治疗作用。但是苦瓜比较寒凉,容易刺激子宫收缩,所以要少吃,防止影响胎儿的正常发育。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

苦瓜是抗癌蔬菜,苦瓜之所以抗癌是因爲含有丰富的硒,硒是抗癌之王,硒如果配合含有维生素B和E的胡萝卜,效果更显著。加入热水。浸泡。水会变成碱性水。每天饮用。热苦瓜水对肿瘤囊肿也有影响。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

奶片可以补钙,但经过二次工艺加工后的干奶片,食用者在食用时不仅由于在加工过程中温度过高,破坏其中的多种营养成分,所以奶片不能替代牛奶,过多食用会造成人体脱水,从而易出现呕吐、乏力、皮肤干燥等症状,对健康不利。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病