总是精神萎靡不振好像很困得样子

会员56051872 17岁
不知道为什么总是觉得很怕回忆以前的事 总有奇怪的想法冒出来 严重影响了我的日常生活 不知道是不是心理问题 感觉严重缺乏自信 记忆力还很差 注意力也很难集中 经常有迷失无助感
相关问答

应该是由于气血两虚所导致的不适状况。身体气血是生命物质的载体,只有气血的旺盛才能提供给身体更多的能量,维持生命的运行。如果气血虚弱导致气血凝滞,不能温养身体的脏腑器官,就会导致全身疲乏、精神萎靡等不适状况。平时要多吃蔬菜水果与牛羊肉,增加身体的营养,平时要多做一些户外体育运动。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

指导意见:对于这种情况考虑患者是有神经衰弱的问题所以建议不要过度关注自身的症状做自己应该做的事情制定比较严格的工作和学习计划

李云华副主任医师内科已帮助用户:133484
擅长:内科方向,糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症、呼吸方面的疾病

指导意见:你好,你这个情况不排除脾胃虚造成气血不足,进而影响大脑供血造成的可能性,故人易疲倦。

李怀璞医师中医科定西市杏园乡卫生院已帮助用户:21979
擅长:自汗盗汗,感冒,尿频

病情分析: 饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话, 可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健。

张延强妇产科威县贺钊医院已帮助用户:171439
擅长:妇科


意见建议:您好,考虑神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的,需要进一步检查排除可能的器质性病变,故需作心电图,脑电图,脑电地形图,经颅多普勒,CT头颅扫描等检查看

陈灿内科河北省邢台市威县贺营卫生院已帮助用户:24148
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

你好!这种情况多是由于身体虚弱,和头部供血不足引起的。多注意休息,适当运动锻炼

王宁医生会员中医科河北沙河监狱医院已帮助用户:155534
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病