紧张、害羞加恐惧

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全部症状害羞、紧张、恐惧 从小就有,缺乏沟通 曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
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张智敏 私人心理咨询师心理诊所
擅长:人际交往障碍,个人心理成长
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心理分析:社交障碍者,主要表现是社交适应能力差,自幼缺乏社交实践。与人交往时较拘谨,养成社交逃避的习惯,不愿也不敢接触人,平时也不爱多活动,对人对社会新鲜事物不感兴趣。临床表现:一般人多的场合,会找一个最偏僻能隐蔽自己的角落,过度紧张,时常有注视别人或别人的目光注视自己的感觉。个别人的恐惧对象主要为异性,也有一些主要对上级及严厉的亲人恐惧。
心理指导:第一步,走出孤独,摆脱自卑,建立自信,宽容街坊人,积极参与社交,提高沟通能力。 第二步,学习社交技巧,主动出击并加强独立的社交活动。 如与人交往要主动,学习一点行为心理,如果与人谈话时,身体前倾,是表示接纳别人的姿态。(社交障碍者身体易向后仰,是无意识的躲避反应) 学习一些简单的交谈方法,如会面时如何打招呼。 第三步交谈时,眼睛要看着对方,不时地点头示意,表示集中精力去倾听对方及赞同对方。 第四步提高自己的心理素质,调整好自己在社交活动中的位置,不断扩大社交范围。
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刘舞景 私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,宝宝缺乏安全...
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心理分析:你好,请问你的害羞,紧张和恐惧是不是严重影响了你的人际交往,你很难拓展自己的朋友圈子很难自如的开展人际交流是吗?
心理指导:根据你的描述,你可能有一定程度的社交恐惧症,它属于心理疾病的一种,跟你小时的成长环境和性格有关系,一般这种恐惧症可以通过心理治疗进行治愈,主要可以采用强化训练的方法去矫正。建议及时找心理咨询师进行帮助。
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王元杰 私人心理咨询师心理诊所
擅长:对生活丧失兴趣,恋爱挫折综合征,情感障碍
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心理分析:您好!考虑到是从小就有的情况,属于敏感型人格特征,若对生活不造成影响则大可不必介意。如果紧张、恐惧的情绪是针对特殊事物或情景的,建议进一步进行心理咨询。
心理指导:每个人的性格都不一样,有人开朗就有人内向,敞开心扉,让自己鼓起勇气面对生活吧!
相关问答

害怕在公共场合讲话是缺乏自信的表现。们可以通过提高自信心来锻炼自己。们可以在办公桌前写能做这件事。很好。经常建议应该定期展示自己,为自己创造更多的表现机会。们也可以提供心理建议,告诉自己不要害怕,说错话,如果表现不好会发生什么。们可以慢慢放下心中的负担。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

如果包皮过长,那么将进行包皮环切。患者不需要害羞。这是例行手术。可以在3A医院或公立医院的门诊部完成。因此,如果包皮过长,尽早去医院检查和治疗,不要去私立医院。避免吃辛辣食物。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

小女孩7岁了害羞胆小可以多和孩子进行沟通,同时也需要让孩子尽量到人多的地方表现自己。每当孩子表现自己的时候,一定要鼓励孩子,这样才能够使孩子更有信心的与人互动。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝容易害羞这种时候家长就要特别注意宝宝的情绪发展,好好培养孩子的爱好和兴趣。多给孩子讲讲道理和学习知识,多参加集体活动锻炼宝宝的胆量和勇气。平时多给宝宝以轻松的气氛,避免宝宝产生紧张情绪和恐惧心理。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩子是可以在2-3岁左右进行性别教育是比较好的,但是也因人而异,和性格有关。平时注意避免小孩子在人面前脱衣服,教育小孩子必须在卧室或者浴室里面才能更换衣服,注意小孩子的害羞意识培养锻炼。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子什么时候知道害羞,这要懂得去观察孩子的心理,以及遇到某种事情的外在表情,其实害羞这种事并没有一个固定的年龄限制,每个孩子都不同,所以这种“害羞”情况很难确定会在什么时候。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。