我怕死!求医生开导我一下!

会员55994798 34岁 已回复
我不知道怎么了!这事我已经想不开了!怕死!怕死了以后!竟逃避这个话题!不敢想历史不敢想过去!一想到死了之后什么都不知道了就特恐惧!也不求上进了也不疼爱我身边的人了,(在心里上)就想即使没有你们了,在不久的将来我也去了!哎呀,这是怎么了啊!是我生活的太清闲了吗?我现在什么事都能联想到那上!
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田巧俊 心理咨询师心理诊所
擅长:童年社会功能障碍,情感障碍,心理障碍,儿童孤独症,...
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心理分析:你是已经想不开了,怕死,竟逃避这个话题,不敢想历史,不敢想过去,一想到死了以后什么都不知道了,就特恐惧,也不求上进,也不疼爱你身边的人了,你在什么事上都能联系想到那上,是心理有事想不通导致的。
心理指导:建议;你把心态调好,多运动,多往好处想,多往好处看,打开心结,把让你想不开怕死的想法都放下,多和人交流,让你的心情快乐起来,因为人有生就有死,无需害怕,人老病死是正常的事,最重要的是快乐活好每一天的人生过程,做有意义的事,当好人民的勤务兵。
马翀宇 个体心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
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心理分析:你好,您出现这种情况主要是因为什么?之前出现了什么事情造成您的这种悲观,抑郁,甚至厌世的情绪?
心理指导:悲观厌世首先是一种不良情绪,通常是由于个体压力得不到有效的社会支持,再加上个人性格偏内向所引起。因此,您目前不妨首先给自己放个假或做件你过去非常很喜欢的事,让心情先放松一下。然后,多与朋友联系,与他(她)聊聊天,诉说自己内心不愉快的事,取得朋友的支持与帮助。最重要的是将您所遇到的压力说出来有助于我们帮助您分析,开导。
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贺莉 心理咨询师心理诊所
擅长:适应障碍,网恋,赖床
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心理分析:你好,你试试回想一下你大概是什么时候开始总想这事的,是不是那时候发生了什么事情,找出原因在那,会比较好解决这事。
心理指导:其实你可以试试使劲的想这事,不用抑制自己的想法,等你想了之后,你就会发现,其实这也只是想而已,不会真的对你造成什么伤害的。如果还是不行,你可以去看看心理医生,找出你的病因所在。
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徐淑 心理咨询师心理诊所
擅长:老年期抑郁症,急性应激反应,焦虑症,强迫性障碍,旅...
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心理分析:我们活着出来,就没法活着回去,重要的是,我们中间活着的这段路,一定要活得有意义。
心理指导:如果特别怕死,会忽略当下,只看到一点,心情慌乱不已。学会活在当下,当下是最重要的一刻,这一刻我们不好好珍惜,它转瞬即逝,生命由无数的当下组成,认真为此刻而活,你会感恩生命。
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高源 私人心理咨询师心理诊所
擅长:自闭症,心境不良,职场发展、自我调节,婚恋关系,安...
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心理分析:咨询者你好,是不是你身边某个很亲近的人或者经常接触的人离世了,对你产生刺激呢?
心理指导:人们通常因为对死亡的不理解和拒绝而产生紧张、恐惧的心理。其实生命是一种轮回,死并不是让你烟消云散,而是孕育下一个生命的开始,这一生你爱的人,下一辈子会来爱着你。
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朱媛媛 济宁精神病防治院精神科 其他
擅长:偏执性精神障碍
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心理分析:您好您主要是因为自己特别的害怕死而感到苦恼不知道应该怎么办
心理指导:您这种表现是有严重的心理问题的表现我们建议呢能够及时的做心理咨询治疗尽早治疗效果更佳希望我的回答能够帮到你
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小孩厌学一般需要进行以下开导:
儿童不喜欢读书,这是家长和教师们都要面临的问题。首先,教师和家人之间要有一种开诚布公的沟通。沟通之后,就可以知道他的心思,找到他的厌学之处,然后再进行针对性的治疗。其次,家长和教师要在教育的过程中做出相应的改变,让他们更好的发挥自己的学习能力,而给予一定的奖赏,可以让他们更好的去学校。第四,禁止家长和教师对厌学儿童进行长篇大论,特别是那些年纪较轻的儿童。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

焦虑症怕死要应该服用药物来进行治疗。焦虑症的发生也没有完全弄清楚病因和个人的性格特征有关系,也和他的人生经历有关系,也和体内的代谢物质有关系。预防疾病的发生,主要还是要保持乐观的心态,平时有些小问题要及时排解。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

胸闷惊恐怕死考虑自身情绪,心理问题,还需要考虑是心脏疾病,去医院做相关检查,需要考虑是心脏神经性官能症,明确诊断后对症选择有效治疗,一定要注意休息,放松心情,减轻压力,多与家人朋友沟通调节自身情绪。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

做一些身体方面的检查,评估有没有可能影响寿命的疾病等因素。如果有重大疾病,怕死就是正常情绪,家人多开导帮助,病人找心理医生做心理疏导就可以了。如果没有什么问题,怕死属于过度担心,那就要考虑心理疾病了,需要看医生,确定是不是焦虑症,开展支持性心理治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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开导一个有抑郁倾向的患者,首先要告知患者心里有委屈或者不愉快的事情,不要憋着,要多喧泄,多与朋友家人交流。其次要做自己喜欢的事情,比如外出散步,画画,养宠物、花草,逛超市等,同时可以约几个朋友唱歌,如果有条件可以来一场说走就走的旅行,让自己伤心的事情全部忘却。其实对于心情不好,忧郁,焦虑的人来说,转移注意力就是最好的方法,在劝说时要应用这样的方法才最好。

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增加和病人的跟沟通和交流,和病人成为好朋友,妄想症病人常常处于惊慌状态,要有效的安慰并开导,放松紧张的情绪,这是精神疾病的一个重要症状。平时定期复查,阶段性治疗。家人都一些关心多一些陪伴。

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