紧张内向的性格容易导致肥胖吗?

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请问紧张内向的性格是不是容易导致肥胖,这之间有关联吗?
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张茜 国家二级心理咨询师 个人心理诊所心理诊所 个人诊所
擅长:心理障碍,疑病症,偏执状态,情感障碍,遗忘综合征
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心理分析:没有直接联系,可能是如果容易紧张,焦虑情绪无处排解时,有人会通过吃来排解,比较容易长胖
心理指导:没有直接关系,不用担心,想减肥的话,怎么都可以减下去的
纵兆辉 国家三级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所 心理咨询
擅长:青少年健康成长、多动症、注意力障碍、不良习惯、学习...
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心理分析:肥胖一般都是摄入能量大于消耗能量所致,摄入能量过多,和消耗过少都会导致肥胖。内外向性格,对摄食行为和对新陈代谢影响不大。
心理指导:一些躯体疾病,会导致人性格趋于内向,同时也会导致新陈代谢减慢,从而导致肥胖的发生。但是,内向不是新陈代谢减慢的根本原因。
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赵磊 淄博静心心理咨询心理诊所
擅长:婚恋情感、家庭教育、强迫症、抑郁症、焦虑症
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心理分析:你好,理解你的想法,紧张内向的性格和肥胖之间也有一定的联系。比如因为性格紧张内向,那么就很容易有事情自己闷在心里,一些悲观消极的情绪很难得到释放,长此以往会导致脾胃虚弱,因为忧思伤脾,或是容易因为精神压力暴饮暴食,从而导致肥胖。
心理指导:建议一点一点在生活中去完善自己的性格,可以多看一些心灵养生的书籍,或是多户外活动,多参加一些自己喜欢的文体活动,让自己多和人交流,有助于完善自己的性格,心情愉快,身体也容易更健康,祝福你!
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李志敏 个人心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,应激反应及适应障碍,心理障碍,童年社会功...
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心理分析:紧张内向的性格与肥胖没有必然联系,如果说因为紧张而采用进食的方式来放松或减轻压力,则容易导致肥胖。
心理指导:请找到适合的减压方式,正确面对紧张压力。合理进食,科学减肥。
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童艳 上海知趣信息公司心理诊所
擅长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人...
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心理分析:你好 性格和身体是有关系的,紧张内向的性格但是关系不大。
心理指导:如果想减肥可以增加体育锻炼,不但可以达到增加体内脂肪的"支出",使体型恢复的目的
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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

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黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
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