内分泌失调常见的症状就是月经不调，主要是由于卵巢雌激素分泌水平过高或过低等导致的。有脸部易起痘，月经失调等情况。不要熬夜，少吃辛辣寒凉性食物，注意外阴清洁，每天用温水清洗外阴，内衣分开洗。
问题分析：你好，手脚冰凉、痛经，要考虑一下你是不是有体寒、宫寒的问题，也有可能是日常饮食喜好吃冰冷食物等等
意见建议：你好，建议你的情况可以先试试在中医院开具中药调理一下，效果不好，就要到正规的医院检查一下
指导意见：如果是内分泌失调导致的月经紊乱建议你查一下激素6项看是否正常，再对症治疗，也可以，口服一下调经促孕丸从月经的第五天开始连服21天一般，停药以后来月经以后再用3个月，应该会正常的
问题分析：您好，这种情况平时要注意休息，不要熬夜，少吃多餐，不要吃油腻辛辣刺激性的食物。
指导建议：建议服用乌鸡白凤丸进行调理，也先注意观察看看，没有好转的话需要去医院检查一下性激素6项，明确具体的病因进行治疗。
内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化，也会引发不少疾病。很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑就是内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起的。
内分泌失调是会导致月经不来的，所以是需要好好调理身体的。平时多喝水，多注意休息，合理安排作息时间尽量别熬夜，饮食清淡，少食辛辣刺的食物。如果调理一段时间月经还没来，这时候还要做进一步的检查。
