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郭义威
大兴安岭地区加格达奇区人民医院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,考后综合症,表情淡漠,手机依赖...
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心理分析:你好,你的自知力很好,而且能主动的求助,这点很棒,积极的求助欲望有助于你摆脱困扰。你的童年成长经历可能在潜意识层面留下了创伤的记忆,健康的性知识匮乏也是一项影响因素。儿童、青少年期对异性生殖器感兴趣属于正常情况,对性的探索也会推进生命的繁衍,也是成长的一种表现。积极的自我调节,不要过于在意自己的想法,别给自己过重的心理负担,你的想法是可以被接受和理解的,不要以为自己的想法肮脏,是可以摆脱困扰的。
心理指导:建议学习一些健康的生理卫生知识,正确的看待性,积极的自我调节,培养自己的兴趣爱好,从事有益健康的锻炼,树立正确的人生观价值观,多和信任的人沟通、倾诉,有助于缓解症状和困扰。如果条件允许,尝试寻求一下心理咨询帮助,有助于你更好的康复,还可以达到完善性格、人格和心理成长。祝早日脱离困扰,积极、快乐的面对工作和生活!
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童艳
上海知趣信息公司心理诊所
擅长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人...
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心理分析:你好,你四岁时候身体上的创伤给你留下了心理上的阴影,以至于你比较自卑,这点也你认识到了。因为自卑,所以你会特别在意别人对你的看法,甚至有的时候别人并没有那么看你,你却自己认为别人是在看你,这点是可以理解的。
关于恋父的问题,你的情况不属于是恋父情结,你小时候对男性的生殖器官感兴趣那是很正常的,很多小孩子都会有那样的好奇,只是你在后来的生活中放大了自己的想法,以至于认为自己是同性恋。
心理指导:要改变你目前的状态,最好的办法就是敞开心胸,学着去和异性交往,找一个你爱的和爱你的女人,谈恋爱、结婚、生子,让你的生活回到正常轨道来。
多给自己一点信心,平时多鼓励一下自己,给自己加加油~!你可以给自己的手上套一个小皮筋,在自己又想去看其他男性的时候,弹自己一下,借此提醒自己不要继续,经常练习,你就会很好的控制自己
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张雪怡
上海图远企业管理咨询有限公司心理诊所
擅长:强迫症,宝宝缺乏安全感,儿童孤独症,疑病症,情感障...
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心理分析:您好!根据您的症状描述,初步诊断可以通过有效的心理调适来改善现状。
心理指导:1不念过去,不畏将来。过去的事已经发生,不要再费心思去放不下;未来的事还未发生,你该做的是享受好当下的每一时刻。
2不要过度在意他人对你的评价,其实他人并没有你所想象地那么关注你。
3越恐惧越需要你勇敢面对,可以尝试在亲人或好友的陪伴下去勇敢面对,面对后你会发现事实并没有你所想象地那么令你惊慌。
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张晓杰
私人心理诊所心理诊所
擅长:恋爱及婚姻情感,儿童青少年成长及亲子关系,职场压力...
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心理分析:不知道你是不是我上次答题的朋友,如果是,应该上次就教了你一些解决的办法,你可以试着先改变一下,总之所有的心理情节确实与你小时候的经历有一定的关系的
心理指导:合理安排作息,增加外交和业务活动,增强体质,努力让自己对更多的事情产生兴趣,增加自信心,如果三个月后自己仍调整不了建议到正规心理中心找心理老师做疏导