觉得老公好让我自卑

会员55173056 33岁 已回复
性别:女 年龄:33 病史: 老公做甚么都不好,什么也不如别人,比我想的差远了,觉得活的好失败,在别人面前觉得抬不起头来,我该怎麽摆正自己的心态呢?
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史煜琼 广东省中专心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍
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心理分析:你好,对于丈夫你心里有一套固定的标准,不符合这个标准的丈夫让你失望,觉得生活失败。人类就是这样,常常被自己的偏见束缚,过得很累。但实际上又有什么标准呢,不同的人有不同的个性不同的活法,如果总是以自己的标准衡量别人注定是不开心的,并且是狭隘的。
心理指导:建议与你自己的这些标准辩论,改变这种僵化的思维方式,改变“他应该”这样的思维方式,对于丈夫,尊重理解关心是必须的,除此之外,更应该关心的是自己是怎样的。
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王海瑞 河南科技大学心理诊所
擅长:适应障碍,电脑病
已帮助用户: 8828
心理分析:您好,您的情况是因为您对自己的老公不满意,才会出现上述情况。
心理指导:建议您转变自己的观点,有可能不是您的老公不好,而是您的要求太高,学会给您的老公鼓励,相信您的情况会有改善。
相关问答

问题分析:从目前上传的图片来看,这个阴茎应该并不是很小的,成年人的阴茎大小存在个体差异。
指导建议:如果您不放心可以去医院男科进行相关的查体,如果检查出来正常那就说明是正常的,从目前图片上来看,这个应该是没啥问题的。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

轻微自卑心理需要通过自我调节,慢慢疏导。如果出现严重的自卑症,到正规医院的精神科或者心理科,在医生的指导下积极配合治疗。在日常生活中,要正确的看待自己,避免不必要和过多的比较。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

长痘痘极度自卑,可通过提高个人自信心的方式克服,也可通过管理个人形象克服。
面部皮肤美观与否并不能决定一个人的全部,需要树立正确的认识。提高个人自信心虽然脸部长痘会影响皮肤美观度,但脸上的皮肤并不能代表全部,不能因为脸上长痘否定自身所有。要学会发现自己的优点,可通过提高个人魅力增强自信心,心中要树立正确认知观,建立个人价值观;对于平时比较在乎个人形象的人群,脸上长痘后会导致不自信,自卑心理比较严重时还会影响正常社交活动,需要积极克服自卑心理,必要时可至专业心理科咨询。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

克服自卑心理要学会接纳自己,认可自己的不足,同时肯定自己的价值、自己的所长,改变不良认知,即认为自己不行的错误认知。有意识的在简单的工作或是社交活动中锻炼自己的能力,循序渐进,由易到难,逐渐培养自信。将与别人的差距转化为前进的动力,相信行动远比思想更重要,更多的关注行动,不断的完善自己,强化自己,从而增强与人交往的信心。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

性功能障碍导致自卑是因为过于紧张和焦虑,在对于性功能勃起障碍的诊断是超过三个月时间勃起异常,偶尔有一次或者几次没有关系的,多跟女朋友交流,不要有太大压力。要注意规律的饮食和作息习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养均衡,然后适当活动和锻炼身体,提高抵抗力,并且一定不要熬夜。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

早搏只是心跳有时候跳的快一拍,心房颤动最大的危害是导致心力衰竭和血栓脱落,导致重要器官的栓塞房颤和早搏都是心律失常的一种,其中早搏包括房性早搏及室性早搏,出现了早搏或是房颤提示有心脏器质性疾病。房颤比早搏要严重一些。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病