精神紧张浑身颤抖

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我有10年左右的时间一直是心情不好,感觉很悲观,经常感觉生活没有希望,生气时精神紧张,肌肉颤抖,四川地震以后每天晚上睡觉总是感觉床在颤抖,白天肌肉颤抖,一直是精神紧张,心情平静不了,吃了1年左右的抑郁症的药,现在没有吃抑郁的药,可是精神一直紧张,我该怎么办?
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庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院精神科 三级甲等
擅长:精神病,神经衰弱,焦虑症,精神障碍,癔症,精神衰弱...
心理分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你有抑郁和焦虑双相精神障碍。
心理指导:建议吃点谷维素和维生素调节调节神经,感到肌肉紧张时做深呼吸,想象着自己的身体正在慢慢的放松
相关问答

全身发抖主要是由于压力过大、精神紧张、焦虑、恐惧、愤怒、情绪不稳定等原因造成的。身体颤抖通常是轻微的,没有明显的精神症状。如果有这样的症状,可以通过适当的休息来缓解。
还有一种是帕金森引起的,病人会浑身颤栗,以运动迟缓、肢体或者头部静态性震颤为特征,这是一种神经的退行性病变。目前该种疾病的治疗方法是以苯海索、丙环定、东莨菪碱等为首选的药物,配合电刺激、推拿、针灸等中药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

出现浑身颤抖的症状,有可能和缺钙或者紧张、过于生气有关系,可以适当的补钙、多吃一些含钙丰富的食物、保持情绪稳定、不要熬夜、保证睡眠,出现浑身颤抖的症状,也有可能是和帕金森或者小脑、脑干病变、脑动脉硬化、脑缺血等有关系,可以去做头部ct核磁共振、颈动脉彩超、血脂、血流变等检查。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

要排除精神因素的影响,紧张过度、焦虑、恐怖、害怕都可以出现浑身哆嗦的情况。及时到神经内科进行脑电图,电解质,甲状腺功能,心电图,血压,血糖,血脂,血常规等检查,明确诊断后继续治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

有可能是因为孩子发烧了。高热寒颤是指身体发冷,身体发冷,身体发冷,一阵性的寒颤。如果孩子的四肢血液循环血管比较稀疏,会出现血管收缩引起的寒意,如果体温升高,体温会升高,体温会有所降低,如果手脚发冷,可以用被子把孩子裹紧,同时注意身体的变化,如果体温超过一定范围,可以进行相应的治疗。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孕妇精神紧张对胎儿一般有影响。
如果怀孕期间出现情绪波动,对胎儿并没有什么危害,但是如果是长时间的精神压力,就会对胎儿的大脑和身体造成一定的阻碍。这种荷尔蒙是由血液循环系统传递到胚胎,引起胎儿的血管紧张,从而引起神经受到刺激而产生的兴奋,从而产生更多的荷尔蒙。怀孕初期要注意防止出现堕胎现象。怀孕的时候要保持良好的心态,积极乐观,要多和家人、朋友交流,减轻自己的心理负担。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,精神紧张用以下几种药:
一、如果焦虑出现的紧张焦虑,常伴有头晕、心慌等症状,可以用抗焦虑药物治疗,比如西酞普兰、帕罗西汀、劳拉西泮等抗抑郁。
二、如果在幻觉支配下紧张害怕,常见于精神分裂症,可以用抗精神病药治疗,比如阿立哌唑、奥氮平等。
日常生活中,应注意饮食清淡,作息规律,保持良好的心态,注意合理运动,增强自身的体质,有利于身体健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。