社交恐惧,怕去很多场所

会员55123552 46岁 已回复
这问题困扰我多年了,从初中一直到现在大三了,一直没有重视,怕自己去买衣服,怕自己去理发店剪头发,怕去人多的场所,怕自己成为陌生人的焦点人物,在很多方面没有自己的主见,常常按同学的想法,网上查了下这叫做社交恐惧症,不知如何解决,直到现在都不好意思去理发店,去之前喜欢以借口找人陪同,找不到就咬牙自己去,真到理发店里面了,又不紧张了.有两年自己逼自己去理发店,但到现在我还是紧张,买衣服我却是从头紧张到尾,所以非常少去逛街,喜欢没人或者人少对我时候理发或者买衣服,即将走上社会.非常想彻底解决这个问题…………
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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蒋振宁 私人心理诊室心理诊所
擅长:焦虑 ,抑郁 ,强迫症咨询调节,社交恐惧的咨询与调...
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心理分析:你这是有点社交空去的倾向,但是还不至于说城市社交恐惧,没有那么严重,不必过虑。
心理指导:如果有条件,你最好找心理咨询师咨询。如果条件有限,告诉你一简单的方法。 对付社交恐惧,最好用的办法就是,你怕逛街,你就天天去逛街,你怕自己去理发你就独自自己去理发,同时你也要在内心告诉自己,看,这也没什么,是吧。这样时间长了,你就会在实践中克服恐惧。
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董利新 威县贺钊乡卫生院外科
擅长:腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤
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指导意见:你好,出现这情况建议你平时多参加社交活动,多与人交流,这样能锻炼与人交流的能力,培养自信,让人变得乐观开朗
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对于宫外孕一般最常见的是在输卵管里。对于输卵管的官腔比较狭窄,随着胚胎组织增大,很容易发生宫外孕破裂大出血的风险,这是可以危及到孕妇的生命的。因此如果确定是宫外孕,需要及时去医院治疗。

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精子和卵子结合的地方通常是输卵管。结合后,慢慢迁移到子宫植入并形成胎囊,然后慢慢长成胎儿。这是一个非常神奇的过程。然而,如果输卵管堵塞或阻塞,精子和卵子在结合后不能正常迁移到子宫,异位妊娠很可能发生。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
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肛门痒可以冷或温水浴对肛门瘙痒也有止痒防病的作用,坚持服药加坐浴,能稳定病情,减轻症状和痛苦;经常搔抓可使皮肤出现苔癣样改变及皮肤色素沉着,不利于疾病的康复,故切忌搔抓。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
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HPV潜伏期通常为3个月,短者1个月,长者可达6个月以上。因此临床表现多种多样,常在皮肤粘膜部位出现多发性乳头瘤样或疣状损害。我们在平时的生活中一定要全面正确的了解该疾病,患有该疾病要积极的去正确面对。

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糖尿病不怕吃蒸苹果。
糖尿病患者如果血糖控制好,一般可以少量吃蒸苹果,但避免暴饮暴食,因为蒸苹果含有糖分,暴饮暴食会不利于控制病情,少量食用可以补充营养。蒸苹果含有多种维生素成分,是人体消费所需的营养,含有蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁等多种微量元素和矿物质,是人体代谢所需的物质。因此,糖尿病患者如果病情控制好,少量吃蒸好的苹果有助于补充营养,少量摄入不会引起血糖异常波动。

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