总感觉自己被抛弃,总感觉被别人疏远...

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总感觉自己被抛弃,总感觉被别人疏远,但我认为没得罪别人什么呀!
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈浩 铜仁市万山特区第二人民医院心理诊所 一级甲等
擅长:偏执状态,情感障碍,心理障碍
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心理分析:您好,感谢你的信任前来咨询,请问你能具体说说这个“被”吗?你觉得别人是在故意疏远你吗?还是只是你和别人关系不熟,相处比较疏远。
心理指导:从你的描述来看,你还是比较希望有一个自己的社交圈的,建议你要养成主动社交的习惯,主动和别人说话,交流,一起活动,少一些被动的思维。
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张志良 私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,产后抑郁,偏执状态
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问题分析:有这种感觉,可能是因为和他人关系处理得不好,以至于朋友较少。
意见建议:如果被大部分人疏远的话,可能是因为自己在与他人交往时存在一定问题,不能得到别人的认同,所以可以查找一下自身的不足,然后逐渐做出改变。还有要注意的是,要想他人对您好,首先您要友好的对待他人,不得罪别人可能还不够。
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张玉 私人心理诊所心理诊所
擅长:擅长抑郁症、神经衰弱、强迫症、情感障碍等。
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问题分析:你总感觉被别人抛弃,是因为在别人身上没有得到足够的安全感。
意见建议:可以和同伴家人多些沟通,说出你的感受,建议接受心理咨询,改变现在这种想法,接受自己。
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