如何才能忘记一个人?

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如何才能忘记一个人? 如何才能忘记一个人? 曾经的治疗情况和效果: 如何才能忘记一个人?
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闫冠男 私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,应激反应及适应障碍,心理障碍,心境不良,...
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心理分析:遗忘是指对过去曾记过的事物不能再认或回忆,或产生了错误的再认或回忆。影响遗忘的因素有:(1)识记材料的性质、数量和意义。(2)学习的程度。过度学习的效果优于适度学习、低度学习的效果。过度学习达150%保持的效果最佳。(3)识记材料的系列位置。一般来说,识记材料的首尾容易记住,不易遗忘,而中间部分则容易遗忘。学习是这样,人也是这样。
心理指导:如果是非常重要的人,彻底遗忘是不可能的。建议改变自己的心态,有些事情,发生了就是发生了,存在即合理,也许一切发生的,其实是最好的安排。祝开心~
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顾曦 镇江小草咨询教育管理公司心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,心理障碍,童年社会功能障碍,...
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问题分析:你好,根据您现在的情况,您可能是遇到了感情上的困扰,现在一时难以解决。
意见建议:建议:保持积极向上乐观的心态,多接触外界,多与朋友交流,交流一些积极的事情,不要看一些悲伤的感情剧和图书资料,丰富自己的生活,娱乐身心,充分和的家人和朋友的支持与理解,做一些自己感兴趣做的事情,可以抵抗自己的不良情绪转移注意力。
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童艳 上海知趣信息公司心理诊所
擅长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人...
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心理分析:常言话“时间是治疗伤痛最好的药剂”,如你无法忘记过去的那些伤痛,就言上时间帮助你去抚平,从而教你如何淡忘回忆
心理指导:首先我先要对你说一下,要忘记一个人,或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。
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邓黎颖 私人心理诊室心理诊所
擅长:绝经与抑郁症,情感障碍,心理障碍
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心理分析:您好。根据您提到的问题,刚刚开始需要忘记一个人的时候,确实是非常痛苦的。
心理指导:一般来说,长时间不见面,不联系是可以自然而然的让想念的情绪得到缓解的。
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相关问答

可以通过以下方法来增加怀上双胞胎的概率:
首先需要夫妻双方的身体健康强壮,这样就可以排出正常的卵细胞和精子。当然,其中部分的女性则是遗传基因造成的怀双胞胎,而且其家族怀双胞胎的几率比较大。另外,女性还要去医院做排卵检查,口服一些促排卵的药物。
另外,在日常生活中,还应避免剧烈运动,饮食应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

使乳房增大的方法如下:
1、局部按摩,正确、合理的按摩可以促进乳腺组织的血液循环,刺激其发育增生,达到胸部增大的目的。
2、合理的膳食搭配,以高蛋白低脂类饮食为主,如木瓜、牛奶、汤、海鲜及番茄等,避免进食过多油炸及辛辣、刺激类食物。
3、手术治疗,常见的手术方式主要包括自体脂肪移植和乳房假体置入术。

吴国君副主任医师外科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

如果是慢性牙周疾病,很难彻底治愈,不过通过对其进行有效的控制,可以有效地防止其恶化,从而实现治愈。
要想有效的控制感染,可以进行如下的处理,第一种是最基本的方法,其中有超声洗牙,龈下刮治,根面平坦,这是最基本的方法,主要是清除大多数的牙石、牙斑、齿龈下的牙石和真菌斑。此外,需要进行局部的牙周翻瓣手术,在经过基本的处理后,牙周袋仍然很深,有牙龈出血的病人,也可以进行牙周翻瓣手术。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

通常情况下,疥疮的治疗一般来说还是要通过杀虫的,止痒的外用的药物来进行相关的治疗是比较好的,一般来说积极的治疗是可以得到改善的,但是比较严重的情况下,可能治疗方面也会有一些问题,一定要配合医生进行对症的治疗,才能够减少复发的情况,饮食方面一定要注意,不能吃辛辣刺激的食物,以免加重病情,不能抽烟喝酒。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

预防尿路感染方法如下:
1,养成大量饮水的好习惯,每日饮水量应达到1500毫升或更多,发挥水冲洗尿道,避免了尿路感染细菌滋生。
2,重视饮食调节,忌过食油腻、辛辣和其他刺激食品,食用新鲜的蔬菜、水果等,亦为防止尿路感染之手段。
3,衣着得体,不要穿着太紧的内裤和内衣,内裤以棉织品为好,内裤要天天换洗。
4,妇女小便或大便之后,要由前至后清洁会阴,以免细菌侵入尿道,诱发尿路感染,每日至少洗会阴1次,洗涤过程中切忌使用刺激性肥皂泡沫剂、喷剂之类,不适合坐浴。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

通常情况下,胃炎患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗能赶快好起来。具体情况分析如下:
使用药物:胃炎患者可以按照医嘱使用参梅养胃颗粒、胃舒宁胶囊、仙人掌胃康胶囊等药物进行治疗。
日常护理:胃炎患者应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,还可以适当的进行运动,比如做操、散步、瑜伽等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。