失眠健忘要注意保护脑功能，防止脑动脉硬化，血管性痴呆。多吃核桃等坚果，多吃绿色食物，多吃鱼肉，虾等海产品，补充足够维生素，蛋白质，多吃粗粮，玉米，健忘严重可以吃改善脑代谢的药物。
脑梗死是指血液中的各种栓子（如心脏内的附壁血栓、动脉粥样硬化的斑块、脂肪、肿瘤细胞、纤维软骨或空气等）随血流进入脑动脉而阻塞血管，当侧支循环不能代偿时，引起该动脉供血区脑组织缺血性坏死。
感觉自己脑子不好使可以积极改善生活习惯，减轻记忆力下降和头昏眼花的情况，具体分析如下：
第一，要有足够的睡眠，一天1-2小时的深度睡眠，可以促进大脑细胞的新陈代谢，缓解神经的紧张，减少神经衰弱导致的注意力不集中，提高创造力。
第二，饮食要合理，营养要平衡，适当多吃红肉类和蔬菜，以保证脑部的养分供给，为脑细胞的正常活动提供能源。
刚怀上试纸越来越浅考虑不乐观。
正常情况下，如果女性在刚怀孕后就出现了试纸越来越浅的情况，那么就需要前往医院进行血hcg和孕酮的检查，若是血hcg和孕酮翻倍增长，那么胚胎则是正常的。而且试纸的准确率较低，是存在一定误差的，所以就可能检查出的是假阳性，就要以医院的检查为准。
孕妇要养成良好的生活习惯，规律作息，多吃新鲜蔬果，放松心情，促进身心健康。
帕金森氏病，是脑细胞的病变导致的，可以配合医生继续治疗，主要临床表现为进行性的记忆力减退或丧失，对近期发生的事情完全没有印象，此种疾病是进行性病变，只能控制现有症状，防止疾病发展。
睡不着不一定是大脑有问题，患者睡不着的原因很多，具体如下。
1.非大脑问题：大多数情况下不是大脑问题造成的，主要是脑细胞过度兴奋，即长期处于兴奋或亢奋状态，休息时没有及时休息，无法入睡的状态。从长远来看，会形成恶性循环。比如晚上睡不好，白天精力不好，心情不好。以后如果害怕晚上睡不好，这时患者会出现不安或抑郁症，无法入睡。
2.大脑问题：在极少数情况下，例如老年患者突然发生脑梗塞，梗塞部位位于调节睡眠的中枢，患者的睡眠会出现问题。像其余帕金森病初期那样，能引起快速眼动障碍、引起睡眠障碍的情况更为罕见。另外，致死性家族性失眠是疯牛病的一种特殊类型，会给患者造成睡眠障碍。