白日做梦好吗?

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听说白日做梦能提高人的思维能力,事实是这样的吗?
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顾曦 镇江小草咨询教育管理公司心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,心理障碍,童年社会功能障碍,...
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问题分析:你好,根据您现在的情况,这种观点么有严格的科学认证。
意见建议:建议:提高思维能力的方式有很多,白日做梦是一种胡思乱想,经常这样子会出现一系列的问题,所以不能够总是胡思乱想,想提高自己的思维能力,你平时下下棋,做一些网上的思维练习题,这是一个提高思维能力的方法。
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刘阳河 阳光人民医院心理诊所
擅长:品行障碍,反社会人格障碍(病态人格),童年情绪障碍...
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心理分析:你好很高兴为您解答。白日梦是人的本能的休息和放松机制。这就是说,白日梦是健康的、安全的,不需要担忧,更不必有意抑制。
心理指导:我认为需要提高生活的丰富性,离开单调枯燥的流程,就可以改善
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相关问答

百日咳是一种由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病,自从广泛实施百日咳菌苗免疫接种后,本病的发生率已经大为减少。百日咳的临床特征为咳嗽逐渐加重,呈典型的阵发性、痉挛性咳嗽,咳嗽终末出现深长的鸡啼样吸气性吼声。可以随飞沫进行传播。在发病初期可能有流涕、喷嚏、轻微发热、轻微咳嗽等症状。数日后咳嗽加重,尤其夜间咳重,白天稍轻,随后就会出现阵发性、痉挛性咳嗽。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

白日咳嗽又被称为百日咳,发病率高,属于呼吸系统常见病,病原体为白日咳鲍特杆菌,有传染性,一般是通过呼吸道飞沫进行传播,儿童较为多见,临床症状和感冒类似,比如咳嗽,发低烧,打喷嚏,流鼻涕等。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般来说,老是做梦,患者就是浅睡眠的时间比较长,睡眠质量不好,长期的话会出现神经功能衰弱,出现头晕,头沉,注意力不集中等症状,如果患者出现类似症状,患者可以在医生的指导下口服安神补脑液,谷维素等调整植物神经功能的药物进行治疗。
此外,患者应该注意休息,避免剧烈运动和过度劳累,有助于改善患者的不适症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,做梦会影响睡眠质量。具体分析如下:
在睡觉的时候,大脑会得到充足的休息,而做梦则意味着大脑皮层还在活跃,长期如此,这肯定会影响身体的修复情况,因此做梦会影响睡眠质量。睡觉前患者要注意保持空气流通、少喝水、不要喝浓茶等。如果是在白天很累的话,可以泡个脚,可以帮助减轻疲惫,还可以帮助入睡。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,做梦失眠可能是焦虑、精神压力大造成的,具体内容如下:
经常会出现睡眠障碍,比如焦虑,压力,精神萎靡,需要服用维生素B1和谷维素。日常生活中要注意规律,要有规律的调整作息,要保持好的生活方式,要保持愉快的情绪,减轻精神压力,多做锻炼,增加抵抗力,但是要控制好自己的时间,要控制好自己的饮食,不要吃生冷、辛辣的东西,要多和朋友沟通,这样才能更好的睡眠。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

晚上老做梦可以采取物理治疗或日常调理。
晚上老做梦可以通过中医针灸来改善,不仅可以疏通经脉,还可以活血化瘀,提高睡眠质量。如果经常做噩梦,可能是因为最近压力太大造成的,所以患者在日常生活中要保持一个好的心态,不要让自己的神经长期处于紧张状态。患者在日常生活中需要养成良好的生活习惯,要保持规律的运动。

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