积极中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯。建议吃药物活血化瘀，改善血循环，增强体质，同时采取好的疗法，保证充足的睡眠和休息，保持良好心态。注意孩子的保暖，多运动，增强体质，增加血液循环。
手脚凉怕冷最常见的是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，首先平时应该加强锻炼，另外，饮食方面营养均衡，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。
问题分析：您好，您这种情况可能是气血虚，如果您觉得服用中草药伤胃的话，您可以选择用中医配方的草药来泡脚
意见建议：每晚睡前泡大概半个小时，坚持一个月，效果应该是可以的
问题分析：你所说的情况看，是肾阳虚导致的四肢不温，怕冷畏寒等症状，伴有乏力，腰酸等症状。
意见建议：建议吃金匮肾气丸或右归丸都可以治疗，选择金匮肾气丸治疗2周以上，禁欲一月。
问题分析：你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是由于脾肾阳虚，不能温煦躯体所导致的症状。
意见建议：建议服用一些补气健脾的药物，诸如补中益气汤之类的，平时养成良好的饮食习惯忌食辛辣生冷。祝健康快乐！
