注目恐怖症(自己认为得了整个病)最近

会员54731814 17岁 已回复
注目恐怖症(自己认为得了整个病) 最近一次考试后,突然不感看别人的眼睛,即使是很熟的同学,我也不敢和他的目光对视,若发现别人看我,我会非常不自在,脸抽筋,脑子一片空白,紧张,说话结结巴巴,不喜欢聚会,今天同学聚会之前,我局促不安,聚会之中,我非常不自在,怕别人注视我,进商店后,别人一看我,我就担心别人把我当小偷,非常不自在,不敢与别人对视,就像自己做了对不起别人的事情一样,(其实根本没做对不起别人的事情),怕被别人关注。最重要的是突然不敢看别人的眼睛,我是一个内向的人,平时除了上学都在家呆着,与别人交往少,平时怕见熟人,社交范围狭小。请问,我是不是得了注目恐怖症?严重吗?如何自己治疗?(控制不住自己,经常手淫)
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张煦阳 七彩心理服务中心心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍
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心理分析:恐怖症的诊断标准有一条,就是不和常理的回避恐惧的对象。所以如果你在别人看你时没有做出不合常理的举动,来回避别人的目光,事实上你还没有达到恐怖症的程度。你是从考试之后突然发生的,那么在考试这段时期有没有发生什么特别的事件呢?
心理指导:对于别人的目光会突然出现紧张的情绪,这必然影响了你正常的学习和生活,建议你积极向心理咨询师寻求专业的辅导,改善你对别人目光紧张的困扰,同时建立克服困难的自信,也可以通过理性认知的角度,分析自我恐惧的原因,对目光恐惧是否有必要以及怎样去适应的方法。希望对你有帮助
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童艳 上海知趣信息公司心理诊所
擅长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人...
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心理分析:这是属于心理性的原因,还是会造成的,建议合理锻炼
心理指导:最好去正规医院找心理医生看一下,因为这需要了解很多东西,比如具体症状,什么时候开始的病因,有哪些表现,心理有什么变化等等,希望早点康复。
相关问答

一般治疗可以进行卧床休息,急性期予以止血、抗感染、营养、补液、降颅压等对症支持治疗,待病情稳定后配合康复训练。也可以进行手术治疗,当然得看自己拍的片,出血量大小,去找专业的医生治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

宝宝患支气管炎一个及时到医院就诊,患有支气管哮喘的儿童更难。带孩子去正规医院的儿科诊所。可以住院一段时间。在医生的指导下,服用药物进行治疗,也可以使用一些药物来缓解支气管痉挛。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

得了胃癌胃部整个切除之后要吃容易消化的流质,或者是半流质饮食,胃切除在术后要注意饮食的调理,胃部是用肠管来进行代替的,容量比较小,在术后要选用少食多餐的进食方式。不要吃辛辣刺激性的食物。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

甲沟炎主要与细菌感染有关,还没有成脓的情况,患者可以在医生的指导下外用一些消炎制剂外敷,以及口服一些消炎药进行联合对症治疗。如果成脓的话就要切开清脓脓液,并积极的进行抗感染治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

冠心病的中医治疗成药是可以选择的,但必须在指导下用药,有时间也可以去看看舌苔辩证调理,冠心病中医称为胸痹具体有血瘀,肝郁,气虚等不同的辨证分型,可以在指导下,对症调理,定时复查,平时需要规律生活,均衡饮食,避免情绪波动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

心里阳痿的治疗方法,性生活时要从容,不要有思想压力,并且要和妻子充分沟通,并博得妻子的理解。只有这样,性生活才有可能成功心理原因引起的阳痿早泄是很重要的一个方面,往往是由于过度的紧张,焦虑,抑郁或者兴奋性过高引起的。治疗心理原因引起的早泄。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。