有轻微社交恐惧症,不紧张,但是

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有轻微社交恐惧症,不紧张,但是无措不舒服,怎么办
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何斌 副主任医师 九江市第五人民医院其他 三级甲等
擅长:常见精神疾病的诊疗。
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病例分析:你好,很高兴为你服务。可以接受心理治疗,如确定很轻微,心理咨询也可。
意见建议:因为疾病的特殊性,本咨询仅供参考,不能替代专科门诊提供的专业性医疗服务。
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张煦阳 七彩心理服务中心心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍
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心理分析:内向的人往往会对人多的场合以及与陌生人交往产生一定的焦虑情绪,如果没有激励的抗拒行为以及生理反应诸如心悸、流汗、恶心等都不属于社交恐惧症
心理指导:对于社会活动产生一定的抵触和无措感许多时候是性格特点本身造成的,通过后天的训练和适应可以逐步得到改善。例如,参加社交活动的课程,在掌握了更多的社交技巧后可以改善在社交活动中的无措感,而通过心理辅导,也可以更好的适应社交活动,减轻抵触,不舒服的感受,希望对你有帮助
相关问答

可以通过一下几种方法来进行调整改善,紧张的时候可以进行深呼吸,让自己平静下来。可以尝试鼓励自己,通过增强自己的勇气让自己尽量的不要紧张。也可以通过转移注意力的方法,心里自觉地把注意力转移到其他的方面。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑梗死病人的生存年限与患者的年龄,病情轻重,梗塞大小,梗塞部位,有没有基础疾病等都有关系。如果是脑干梗塞,可能随时都有生命危险。大脑半球以及小脑的大面积脑梗塞,可以很快并发脑水肿,引起脑疝及严重脑功能障碍,也是随时都有生命危险的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

疼痛:瘘管通畅无炎症时常不感疼痛,只感觉局部发胀和不适,行走时加重。全身症状:在急性炎症期和复杂性肛瘘反复发作时,可出现不同程度的发热、或伴有消瘦、贫血、体虚等长期慢性消耗症状。排便不畅。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

这个腋臭建议采用激光或手术治疗,一般出现狐臭多见于腋下汗腺分泌旺盛引起,如果现在病情不严重,可以多进行清洗,勤换衣洗衣服,另外可以使用止汗露治疗,也可以根据情况采取激光手术,微创手术治疗,可以到医院皮肤科就诊检查,在医生指导下进行治疗,平时注意卫生,多进行清洗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

根据轻微乙肝病人的具体情况,针对性用药,可以用抗病毒,调整免疫功能的药物,用药不要过多过杂很多药物经过肝脏解毒,用药过多过杂增加肝脏负担,对肝病不利,三分药治,七分调理,生活规律,合理饮食。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

轻微多睾症可能并不是睾丸多生长的,很有可能是在局部先天发育的原因或者是由于某种感染性因素所导致的一个局部能走,可以到当地正规公立医院泌尿外科检查,做一个超声检查。根据实际情况来决定,如果是其他的增生,可以通过手术的方法祛除。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。