我要减掉30斤,我不想有水桶腰,我要减腰

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我的腰部有很多最肉想快速减掉。不吃药,生过孩子有最肉,腰部越来越粗 曾经的治疗情况和效果: 转过呼啦圈,喝过减肥茶
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吴倩 黑龙江中医药大学附属第一医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:减掉30斤不是件容易事情,需要长期坚持,空腹是适量运动我们也是比较推荐的,一般对于身体无损害性,有研究证实,饭前1~2小时(即空腹)进行适度运动,如定量步行、跳舞、慢跑、骑自行车等,有助于减肥,而且减肥效果较好。同时配合针灸
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官爵银 主治医师 成都锦江科发源医疗美容门诊部外科 其他
擅长:烧伤,乳腺增生,肠梗阻
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问题分析:根据你的描述,你现在的情况是腰腹部肥胖,想要快速减掉腰部的脂肪组织。
意见建议:今天你去正规医院的美容科进行抽脂减肥或者溶脂减肥就可以满足你快速减掉腰部脂肪组织的愿望。
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相关问答

一般来说,通过以下方式能较快地减腰部赘肉。
腰部赘肉通常由于摄入多、活动少引起的。可以通过坚持适当进行骑自行车、跳绳、游泳、仰卧起坐等体育活动进行锻炼,帮助消耗体内的脂肪,从而起到减少腹部赘肉的作用。此外,饮食方面要少吃油饼、油条、肥肉汉堡包、巧克力、甘蔗、大枣等比较油腻、含糖量高的食物,尽量定时定餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

问题分析:目前不知道您具体是什么情况,是无法判断您挂什么科,建议您需要描述一下您具体是什么情况
指导建议:请您描述一下,您目前主要有什么不舒服,症状描述的越详细,这样有助于更好的为您解答问题

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

适当运动、饮食调理等方式能快速减腰部赘肉。
1.适当运动:运动量过少可能会导致腰部脂肪堆积,所以可以适当运动来快速减腰部赘肉,可以进行仰卧起坐、平板撑等运动,能够使基础代谢率增高,有助于消除腰部赘肉。
2.饮食调理:快速减腰部赘肉还需要进行饮食调理,需要尽量减少脂肪的摄入,少吃薯条、油饼、油串等食物,能够帮助减去腰部赘肉。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

水桶腰想减肥调整生活习惯、控制饮食和运动锻炼。好的生活习惯是健康的保障,同样有利于减肥;控制高热量、高脂肪食物的摄入,切断过多热量和脂肪的来源,是瘦身重要的环节。补充低热量、低脂肪、高膳食纤维素的食物,调理胃肠道的功能,促进水桶腰变瘦很有利;仰卧起坐、呼啦圈等运动可以水桶腰慢慢的减下去。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

问题分析:尿液里面出现红细胞的原因有多种多样的,有可能是炎症性的疾病,也有可能是其他的疾病,例如结石等等
指导建议:建议需要做一个泌尿系统彩超的检查,同时饮食方面要多喝温开水,多排尿,这段时间注意休息,少吃一些辛辣刺激性等食物,定期复查尿常规

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

减腰上的赘肉可以每天喝九杯水,少喝碳酸饮料,早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水,能够加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术