就觉得自己是得了癌症可以去正规的医院进行相关的检查和筛查。不要过度紧张和担心，保持好心情。老是怀疑自己得癌症在临床上属于恐惧症的一种，叫做恐癌症，是对癌症极其恐惧的心理，这种心理发展往往与患者的生活事件有关系。
已经确诊癌症类型，需要结合自身身体素质以及年龄、自理能力等综合状况，决定是否进行化疗及手术治疗。身体素质好进行抗肿瘤治疗，可以最有效的杀灭肿瘤细胞，延长生命。
实验室和生化检查：一般的常规的检查包括：肝肾检查、凝血功能检查以及血尿粪常规检查;免疫检查：一般包括β2微球蛋白和免疫球蛋白电泳检查;肿瘤标志检查：一般是检查癌症各个阶段的基因型特征或者表型等。
老是怀疑自己得癌症在临床上属于恐惧症的一种，叫做恐癌症，是对癌症极其恐惧的心理，这种心理发展往往与生活事件有关系，例如重要的人因患有癌症去世患者留下比较深的印象。
验血可以查出自己是否得了癌症，到医院就跟大夫说要查一下癌胚抗原，就可以了，如果高于正常值很多得病的可能性就比较大了，要尽快检查癌细胞是每24小时就成倍增长。
胃不舒服总是害怕自己癌症根据实际情况来处理。
胃不舒服总是害怕自己癌症是一种常见的恐惧症，应该病人知道胃部不适不一定由肿瘤造成的。许多良性的胃病都会引起胃的不舒适，通过电子胃镜、CT扫描来消除对肿瘤的畏惧。增加对肿瘤的认识，绝大多数的肿瘤，如果能够早期发现，早期诊断，早期治疗。
患者平时应该注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，应该适当运动，比如慢跑、游泳等，多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄等。
