高血压病人食盐摄入量建议不要超过6g。
健康成人每天的食盐摄入量不能大于6克,建议高血压人群在烹调时要尽量少吃盐,以啤酒瓶盖为计量器具,一瓶盖子等于6克的盐,可以帮助判断盐的用量。酱油等调味品是常见的调味品,但由于盐含量较高,所以要尽量少用,或者用西红柿汁等调味料来代替。尽量不要吃腌制的咸菜、豆腐乳、腌制的食物、咸肉、午餐肉、培根等,每天的钠含量要控制在3-5克以内。通过调整烹调方法,充分发挥原料、蔬菜的原有风味,改善菜肴的风味。
主要食物来源于有胚芽米、坚果、海产品、苹果皮、米糠等食物。红糖中含铬的量比白糖高出6倍,胚芽米含铬量是大米的10倍。所以,在平时的饮食中尽量减少食用精米白面,尽可能的食用糙米、胚芽米、标准粉等食物。
消瘦的糖尿病人绝不能放松饮食治疗,还应加强饮食控制,饮食治疗是糖尿病患者最基本的治疗手段。强有力的降糖药物或胰岛素治疗,增加每日总热量和蛋白质摄入量,加强饮食管理等是消瘦糖尿病的治疗重点。
骨折病人护理与饮食包括注意清洁、注意饮食等。
1、注意清洁:应经常做皮肤、口腔及其他部位清洁,为了预防褥疮或肺炎及其他并发症。同时还要注意保持呼吸道通畅,避免吸入过多刺激性气体。还有必要做一些相应的功能康复锻炼,帮助降低下肢静脉血栓形成的发生率,粘连及其他并发症。
2、注意饮食:饮食上注意增强营养,多吃含丰富优质蛋白的食物,含维生素、钙较多的食品。另外还应该适当地补充钙质。比如可吃点鸡蛋和牛奶,豆类及各类新鲜蔬菜、水果及其他食品,这类食品能给骨折康复带来养分。
按所需热能安排食谱,热能计算跟糖尿病食谱的计算方法是一致的。第二、每日饮食应定时定量,三餐分配为五分之一,五分之二,五分之二,或三分之一,三分之一,三分之一,以保证机体的热能供应时,使血糖水平、胰岛素作用时间相吻合,避免低血糖的发生。第三、按具体情况摄入糖类,一般重症每日的总糖量应不超过250克。
肝出现硬化的病人的饮食非常的关键,这直接关系到病人的病情。如果注意了饮食可能有助于缓解病情,如果不注意是必然会加重病情的。建议肝出现硬化的病人多吃含B族维生素的食物,维生素C丰富的食物,如绿叶蔬菜,也得可以多吃含核苷酸较多的食物。肝出现硬化主要是肝炎和门静脉高压所致,可以通过穿刺的手法将腹水抽出,再注入无水酒精预防腹水进一步生成,平时无盐或低盐饮食,不吃味道辛辣刺激油腻的食物,绝对禁烟禁酒。