生孩子后肥胖,想减肥,请求帮助

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生孩子后肥胖,想减掉30斤左右。不想吃药,请问减肥贴怎么用,贴哪 曾经的治疗情况和效果: 没有

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
雷欢 遂宁市中医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,谷维素,调经养颜片
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健康指导:你好,建议不要用减肥贴减肥,减肥要循序渐进,不能太快。减肥建议你在日常的饮食中要避免吃油腻食物和吃过多的零食,少食油炸食品,少吃盐,尽量减少吃点心和加餐,控制食欲,七分饱即可。同时还要食用些如牛奶、苹果之类食物,此外还要参加些如跑步、快走之类的体育活动。
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:由于日常活动量减少,身体消耗能量相应减少,建议控制日常摄入能量。需要杜绝油炸、高糖、高盐类食物,以及肉汤、骨头汤、鸡汤等的饮用,减少额外的能量摄入以及对食欲的刺激。同时因该坚持母乳喂养,把能量给孩子。
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马德鑫 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:不知道你的孩子是不是在哺乳期。如果在哺乳期的话,就没有必要减肥,因为哺乳期的时候,给孩子喂奶的时候也是有助于减肥的。只要营养均衡。就可以了,再说减肥会让你的奶水不多,不利于孩子的营养。
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涂春银 医师 石门县维新镇中心卫生院妇产科 一级甲等
擅长:妇科常规检查
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问题分析:你好,根据你的描述分析,产后比较健康的减肥方式是适当节食+运动。这种方法长期坚持,一定可以瘦身成功。

意见建议:如果产后哺乳的话,建议不要用减肥贴为宜。祝你身体健康。
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李晓东 副主任医师 整形美容
擅长:面部提升、面部除皱、脂肪移植
已帮助用户: 72137
问题分析:患者你好根据你的情况分析现在还是不建议吃减肥药的保持良好的个人卫生习惯
意见建议:减肥药多是泻药停药后反弹厉害不建议药物减肥最好是停药后加强体育锻炼来达到减肥的目的还能提供免疫力。希望可以帮到你,祝你健康!。
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相关问答

肥胖不仅是人类健康的一大危害,而且会大大增加女性早产的概率。垃圾食品会导致人体过度肥胖,如果孕妈妈特别肥胖,很有可能会引起妊娠期高血压、妊娠期糖尿病,严重的甚至会导致早产、流产、死胎或胎儿先天缺陷。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

健康指导:由于日常活动量减少,身体消耗能量相应减少,建议控制日常摄入能量。需要杜绝油炸、高糖、高盐类食物,以及肉汤、骨头汤、鸡汤等的饮用,减少额外的能量摄入以及对食欲的刺激。同时因该坚持母乳喂养,把能量给孩子。

肖武宇其他私人营养师(暂不发布)已帮助用户:34692
擅长:恶性营养不良病

问题分析:您好,肥胖和生育一般没有太大的关系,所以不要紧张,放松心情。
意见建议:建议您不要吃奶油蛋糕冰激凌及油炸的这些能量比较高的食物,多运动,每顿饭可以少吃

王树梅医师其他黄烨神农居医院已帮助用户:60739
擅长:心血管和血栓栓塞综合征,病态窦房结综合征,窦性停搏,动脉硬化,二尖瓣环钙化,感染性心内膜炎,冠心病,酒精性心肌病,急性心功能不全,急性感染性心内膜炎

问题分析:由于日常活动量减少,身体消耗能量相应减少,建议控制日常摄入能量。需要杜绝油炸、高糖、高盐类食物,以及肉汤、骨头汤、鸡汤等的饮用
意见建议:如果产后哺乳的话,建议不要用减肥贴为宜。祝你身体健康。

周丽松妇产科威县贺营乡卫生院已帮助用户:37592
擅长:妇产科月经不调,妇科炎症

指导意见:你好,建议平时可以通过控制饮食,多运动达到减肥的效果,平时少吃甜食,油腻的。

李庆芬副主任医师妇产科衡水市第五人民医院已帮助用户:71841
擅长:滴虫性阴道炎,霉菌性阴道炎,盆腔炎,前庭大腺囊肿,输卵管炎症,老年性阴道炎,慢性盆腔炎,妇科炎症,急性附件炎,围绝经期综合征

问题分析:您好,您的这种情况是由于生孩子之后身体恢复不好,所以有肥胖的请况。
意见建议:建议您不要担心您的这种情况只要,注意饮食上控制一些多进行运动身体的情况就会改善一些服用减肥药物对身体不好。

张秋娜医师妇产科威县人民医院已帮助用户:5576
擅长:妇产科、尤其擅长宫颈糜烂