如何能消除这种思想包袱!!!

会员54268911 女 23个月 已回复
我检查了一次HIV。5个月又检查了一次。9个月又检查了一次都是阴性,但是我就是很恐惧,一直摆脱不了这种阴影。。每天都有想起这种病,就会怕。总是抱着很大的思想包袱度过每一天,我不知道怎么办才好,怎么才能彻底的不去想!!!
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童艳 上海知趣信息公司心理诊所
擅长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人...
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心理分析:你好,总是抱着很大的思想包袱度过每一天你现在有强迫性思维,可能得了强迫症。
心理指导:建议到专业心理咨询机构或医院精神科治疗一下。有空去练一下瑜伽,或者其它健身运动,多参与社会活动。
相关问答

消除肾炎病尿常规中的潜血就应该采用如肾小球的检测的方法,而住院观察也是首先要考虑到的。它可以从尿沉渣的监控上来进行的,且通过24小时之内的蛋白定量方法。所以潜血只是说明其尿检上出现的问题。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

首先我们准备几个新鲜的鸡蛋,之后将蛋清和蛋黄翻开,然后我们把这些蛋清倒进碗里,倒进碗里后,我们就将一些适量的面粉倒进去和蛋清搅拌,搅拌完了之后我们可以用压缩的面膜纸或者化妆棉敷在我们的面部,单后等15~20分钟等时间过去,我们用清水把脸上的蛋清洗干净就可以了。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

吃消炎的药物,乳腺结节除了乳腺囊性增生病导致的乳腺结节可以自行消退之外,其余的乳腺结节除了手术之外其余的方法不可以消除。一旦发现乳房结节,应当做乳腺超声或者乳腺钼靶来大致判断乳腺结节的性质,需要每半年至一年进行复查,明确乳腺结节的良恶性。如果为乳腺囊性增生病,乳腺结节在月经绝经之后可以自愈。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

怀上龙凤胎的方法如下:
正常情况下,女性一个月只能排除一个卵子,想要龙凤胎的可能性不大,并且要怀上龙凤胎,需要一个月排出两个卵子,男性的精子,进入宫腔输卵管进行受精的时候,还需要与有选择性的与卵子结合。因此,怀双胞胎的可能较小。但是可以选择做试管婴儿。此外,在备孕期间,夫妻双方应当注意自身营养的补充,禁止吸烟喝酒等不良习惯发生,防止精子或者卵子质量欠佳。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠期间腹部疼痛是一种比较常见的情况,因为怀孕期间体内的荷尔蒙会发生变化,子宫会越来越大,从而加重胃部的负担,从而导致肠胃不适。首先是要控制好自己的食量,多吃一些清淡的食物,可以多喝一些玉米粥,等症状消失后,可以多吃一些有营养的食物,不要吃生冷、辛辣刺激的食物。可以选择宽松的衣物,尽量不要长期挤压胃部,可以选择半坐卧位、揉内关、按足三里等。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

很多夫妻都希望能够怀上双胞胎,但怀双胞胎其实是可遇不可求的,并不是说我们通过某种方法,或者改变生活习惯以及饮食习惯等就可以怀上双胞胎的,它会受到家族遗传因素的影响,并且还与女性卵巢是否排出两个卵子,并且这两个卵子可以同时与精子受精等多方面因素有关。建议患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。