神经衰弱会自己恢复，也可能不会自己恢复，需要及时就医治疗。
神经衰弱的人可以通过自身的调整来慢慢的康复，但神经衰弱严重的人最好去医院接受检查，以免导致神经衰弱，拖延病情，加重病情，严重的还有可能引发其它的疾病，在中国，神经衰弱是一种神经疾病，因为长时间的紧张和紧张，导致了精神错乱和疲劳。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下进行药物治疗、心理治疗，以免延误病情。
还有就是脑力迟钝，总是一直困倦想睡觉的，总是觉得肢体无力，还有就是注意力不能集中，首先这种疾病会出现的就是衰弱症状，思考困难。去专业正规的医院进行检查和治疗。可以吃一些含有丰富脂类的食物，脂类是构成脑组织的重要物质之一，特别是卵磷脂，大量服用，可以使脑细胞膜变得柔软，有利于细胞之间的联系，增强记忆力。
神经衰弱的判断通过以下四个主要的方面。衰弱情况：患者的体力跟精力都十分的疲劳，表现出来精神沉迷，没有力气；情绪的方面：患者发病后总是会因为一点小事而烦躁不堪，懊恼不已；睡眠的情况：神经衰弱的患者基本上睡眠都会发生失调的情况；兴奋的程度：会因为一点小事就兴奋不已，总是会回忆曾经的往事。
神经衰弱病人可以服用安神药物，对于气血两亏、肾精不足引起的头晕、健忘失眠的疗效很好，能安神补脑、增进睡眠、消除疲劳，是神经衰弱理想的中成药，另外也可以通过生活习惯来调节，平时多进行体育锻炼，注意调整不合理的工作方式等，改善紧张状态、缓解精神压力，饮食宜清淡，注意忌辛辣刺激的食物，忌烟酒。
神经衰弱检查项目一般有：尿常规、肌电图、脑电图检查、心电图、血常规、神经系统检查等，这些检查不同的医院收费标准可能有所不同，但是不会相差太多，一般的三甲医院需要3百元-5百元左右。
得了轻度神经衰弱主要是使用抗焦虑剂和协调兴奋与抑制之间平衡的药物，常用的有放松疗法和催眠暗示法。这是一种通过一定的程度训练，学会精神上和躯体上放松的一种行为疗法。即练习如何按照自己的意志逐渐放松全身肌肉，继而获得心理上的松驰。
