我女生目前大三,有社交恐惧症

会员54184807 22岁 已回复
我女生目前大三,有社交恐惧症 ,害怕当众讲话和饭桌上的聚餐,以前不会这样,上了大学看看优秀的人很多,自己的自卑越来越重,现在很害怕班级聚餐,只要再饭桌上的,都害怕,一提到要去吃饭我心就慌,心慌就会手抖,抖得厉害就不敢伸手夹菜,害怕同学看出来,取笑我,久之我避免这样的活动,影响了同学之间的感情,我应该算中度社交恐惧症,我该怎么摆脱,请医生帮帮我
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王燕 艾萌心理工作室心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍
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心理分析:你好.听起来你的内心里有些自卑.你期望自己出众,但是因为很多人优秀而让你有些自我价值感受损.并且有躯体反应.
心理指导:我想接纳你自己的反应是第一步,我们都会有自卑.我们都会紧张.同时可以尝试提升自己的自我认同感,自我价值感.每天可以找到欣赏自己的地方.你有条件可以找心理老师谈谈.
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孙宁 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,...
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心理分析:你好,你这种情况有一定嗯性格原因自卑敏感所以害怕,抑郁质人格缺乏锻炼
心理指导:建议你多出去,多锻炼努力的走出去不要怕自己说的不好走出去第一步每天给自己鼓励
相关问答

有可能会出现发病的状态,当身体的免疫力处于比较低下的时候,乙肝病毒复制量相对增加,会对身体造成一定的损伤,因此乙肝大三阳的需要隔3到6个月定期检查肝功能以及乙肝病毒复制量,按时到医院进行复查。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

问题分析:你好,检查出来大三阳主要是采取抗病毒的药物进行对症治疗。
指导建议:抗病毒的药物临床上比较多,例如恩替卡韦等按照临床医生的医嘱合理用药,同时多注意休息,不要劳累熬夜,增强抵抗力免疫力,定期复查病毒的指标和肝功能。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

饮食上没有什么要不能吃的,主要是要多吃高蛋白低脂肪的食物。平时要定期复查,注意肝功能的变化和病毒载量的变化,多吃高蛋白低脂肪高维生素的食物,多吃补血补气的食物。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

大三阳小三阳是对乙肝感染的分类,如果没有损伤肝功能,就没有任何症状。检查肝功,只要肝功检查正常,不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

很难,但是大三阳如果能坚持有效的治疗,是有希望彻底治疗的。如果要让大三阳治好,仅仅通过药物治疗几乎是不可能的,目前为止,国内外尚无有效的能够在体内彻底清除乙肝病毒的抗病毒药物,要治好大三阳,在抗病毒治疗的同时,必须提高机体免疫力,这很难达到,所以目前,完全治好病例在1%-5%之间,但大三阳者也不必悲观,有30%-50%的感染者,肝功始终没有受损,也没有出现病情复发的现象。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

一般情况下,女生肝不好的表现有面色晦暗、皮肤巩膜黄染等,具体内容如下:
1.面色晦暗:女生肝不好面色晦暗也就是脸色阴沉,可能是肝脏功能降低,导致胆红素升高引起的表现。
2.皮肤巩膜黄染:人体的血液中的胆红素的代谢和排出都会受到影响,从而引起血液中的胆红素升高,从而使女生肝不好有皮肤巩膜黄染的表现。

王东主任医师外科北京大学人民医院
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤