首先疑病症是抑郁症早期的一种表现，经过一段时间的发展以后，可能真的是抑郁症。其次可以到心理科做专门的诊断是否是抑郁症。可以适当的进行户外运动，调整心态。
如整天流泪，动作慢，声音低，食欲不振，失眠，恶梦，日渐消瘦，常常独进独出，不与其他儿童交往，有时可流露出绝望感，有的出现执拗，反抗，攻击，不守纪律，学习困难，冲动捣乱或其他不良行为。
抑郁症需要由专业的医师来进行诊断，对于普通人而言想要判断是否有抑郁症可通过以下症状来判断。
1. 情绪持续低落：患者经常感到悲伤、绝望、空虚，持续时间较长，难以摆脱。2. 兴趣和愉悦感减少：对平日感兴趣的活动、爱好失去了兴致，感到无聊、冷漠，无法体验到正常的愉悦感。3. 睡眠质量差：无法入睡、早醒、睡眠不深、多梦等。4. 疲劳和精力减退：常常感到疲惫或无力，即使进行轻微的活动也感觉劳累。5. 注意力和集中力下降：难以集中注意力、记忆力下降，决策能力减弱。6. 自我评价过低：对自己产生消极的评价，自卑、负罪感等。
如果身边有上述症状持续了两周以上，则可判断有抑郁症的可能，建议尽快就医寻求专业的医疗帮助。对于轻中度的抑郁患者，通常可用药来治疗，如同仁堂巴戟天寡糖胶囊，其成分为巴戟天低聚寡糖，具有较强的抗抑郁作用，用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者，患者可在医生的指导下用药，可达到较优的治理效果。
儿童抑郁症多表现为对事物的兴趣减退，对平时喜欢的游戏也很难提起兴趣，不愿参加游戏退缩，而且还可能出现学习成绩还下降等。当然，部分也会出现一些生物学的症状，如睡眠障碍、食欲下降、精力缺失，甚至会出现幻觉、妄想等精神病性的症状。
中度抑郁是比较严重的，抑郁症患者会有明显的心境低落，厌世的情况，中度患者治疗上面一般需要心理治疗加上药物治疗，如果治疗不及时或者是治疗效果差有可能转为重度抑郁症，最后导致更加严重的后果。一旦发现应当很好的重视，创造一个好的环境，让病情得到控制，向好的方面转化。
