导致阴道痉挛的因素有心理因素、器质性因素等。1.心理因素：由于性生活中的痛苦，在性生活中留下了难以磨灭的恐怖记忆，从而形成了一种消极的条件反射，因此，在感觉到性交的时候，由于害怕而出现了阴道痉挛，这就是夫妻之间的关系不融洽，如果丈夫的性生活太过粗暴，会造成巨大的痛苦，也会造成精神上的创伤。2.器质性因素：任何一种妇科疾病都会导致阴道痉挛，女性的阴道痉挛主要有处女膜肥厚坚韧、阴道瘢痕狭窄、外阴炎、外阴前庭部溃疡、子宫内膜异位症、老年性萎缩性阴道炎等。
阴道痉挛的治疗方法是药物治疗、中医治疗等。
女性出现阴道痉挛时，主要是由于精神过度紧张，或者是受到了刺激，平时可以通过放松的心情来分散注意力，或者是听一些舒缓的音乐来缓解。其次，可以将利多卡因软膏涂在阴道里，这样可以减轻阴道痉挛。此外，可以通过针灸、中医中药、按摩等方式来治疗阴道痉挛。日常生活中要注意保持良好的情绪，同时服用一些有营养神经的药物。
阴道痉挛主要有阴道口或深部产生疼痛等。
阴道抽筋的主要临床表现为在性生活中或在做爱后会引起阴道处或深层的不适。阴道痉挛是一种保护性的行为，它是一种因反复出现的痛苦而产生的条件反射。轻微的可以勉强做爱，但是男性和女性都会感觉不舒服，女性会感觉到痛苦，严重的会导致阴部不能进入阴道而导致性交失败。大部分的阴部抽搐都会出现在妇女的新婚时期，也会出现在结过婚的妇女身上。
阴道痉挛是指患者在感到将有阴茎或任何其他物体放入阴道时，阴道周围肌肉会不由自主地产生痛性反射性痉挛。大多数阴道痉挛症发生于女性新婚期，也可发生在已婚多年的女性。临床上能引起阴道痉挛的原因主要包括精神心理因素、体位不当、房事前缺乏准备动作以及阴道的器质性病变等，其中精神心理因素是最常见的原因。
通常器质性病变引起的阴道痉挛首先需要治疗其原发病，原发病得到有效治疗后，症状也可缓解。而心理因素或其他因素引起的阴道痉挛可通过健康教育或行为治疗的方法来缓解症状，必要时可进行阴道口扩张治疗。
阴道痉挛是指性交时阴道及盆底肌肉系统不自主的剧烈而持续的收缩，从而使勃起的阴茎无法插入，或者虽然可以插入，但是性交时或者性交后，阴道口或者其深部出现不适感。阴道痉挛多与心理因素相关，多数病人由于缺乏对性的基本认识，从而对性交存在焦虑和恐惧心理，或者性交的体位或者方式不当、阴道器质性病变等也会导致阴道痉挛的发生。
30岁的男人最好一星期做一至两次，不过最主要的指标就是第二次做爱时依然精神饱满，说明这种频率对男人来说很适合。一星期一次的性行为，第二天之后会感觉到精神疲惫，身体虚弱，可以适当的延长性爱的间隔。用第二日的能量来判断做爱的次数是最好的。
事实上，性交的数量和个人情况有很大关系，建议每位男性根据个人具体身体情况进行频次选择。
