对未来,莫名感觉到一阵悲观

会员53972736 19岁 已回复
各位大夫大家好,我是一名在外地的大学生,对未来也很有规划。可就是会莫名感觉到一阵悲观,比如和朋友吃饭时有时就会想“我未来打拼的很糟糕,让父母、其它亲人不能吃饱穿暖”之类的。: 需要医生帮助提供远程诊断: 请问这是什么心理状况?又该怎样调节呢?谢谢!
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房爱华 东明县中医院心理诊所 二级甲等
擅长:情感障碍,心理障碍,强迫症,宝宝缺乏安全感,疑病症...
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心理分析:你好!根据你的描述你对未来也很有规划。可就是会莫名感觉到一阵悲观,比如和朋友吃饭时有时就会想“我未来打拼的很糟糕,让父母、其它亲人不能吃饱穿暖”之类的你的症状属于焦虑症。对未来的担忧。
心理指导:建议:调整好心态要心态平和,提高自信,在心理给自己说我是很棒的,做身体放松训练,必要时找心理咨询师咨询。
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齐志斌 个人心理门诊心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,...
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心理分析:你的情况是一种焦虑性神经症的表现,经常有悲观的想法,消极的情绪导致的症状。
心理指导:建议你学会接纳自己的症状,把不良情绪表达出来,带着症状去积极的生活,把关注放在生活中积极的方面,减少对症状问题的强化,用意志力来克服困难,坚持做自己应该做的事,让症状顺其自然的发生与消退,忽略症状的存在,慢慢的感受就会好起来,症状也就会随之减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。
相关问答

引起头皮一阵一阵疼的原因有很多,考虑是受凉引起的,比如洗完头以后没有及时擦干头发,冬天气温太低,出门的时候没有做好对头部的保暖工作,或是长时间的辐射引起的,比如经常看手机、电脑等电子产品,从而刺激了大脑神经。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

问题分析:您好,根据您的描述,考虑可能跟本身的性格以及所处的环境有很大的关系,可能是压力大,生活挫折比较多,或者外界不良因素的刺激等因素有关。
指导建议:建议放松心情,听听轻松的音乐,看看轻松的杂志,找一件有意义的事情做,多和人聊聊天,必要时去大型医院采取面对面的心理疏导有一定的改善作用。也可以吃抗抑郁的药物进行调理。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

能引起颞部阵发性头痛的原因如下:大体上可以分为原发性头痛与继发性头痛,下面分别说明:原发性头痛:偏头痛;三叉自主神经性头痛,又包括丛集性头痛、阵发性偏侧头痛、持续性偏侧头痛、单侧短暂性神经痛样头痛伴结膜充血及流泪等类型;继发性头痛,脑出血;蛛网膜下腔出血;颅内感染等,以上疾病均可以引起颞部阵发性疼痛。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

头顶偏右一阵一阵疼由偏头痛引起,偏头痛是一种原发性神经血管性头痛,一般表现为一侧波动性头痛,同时可以出现恶心、呕吐症状。可以出现一侧眼球深部、眼眶、眼周疼痛,也可以出现额颞部和头顶部疼痛。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

这种症状应该是血管紧张性的头疼、神经性头疼、睡眠不好、血压或者过度紧张等有关,也有可能是和头部病变、脑血管问题等有关。建议先到医院进行就诊,确定病因景星对症治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

身上时不时的一阵发热,是阴虚潮热或者是半表半里之证。如果一阵阵发热,同时伴有腰膝酸软、手心脚心发热、口干舌燥、耳鸣耳聋、舌红少苔、脉细数等一些表现,基本就可以确诊是肾阴不足引起的潮热,可以口服药物治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。