我的疑心病很重,总是反复怀疑同

会员45687213 20岁 已回复
我的疑心病很重,总是反复怀疑同一个问题,而且会分析那分析这,而且总爱担心总想着“万一”怎么怎么。我这是什么神经症啊?
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齐志斌 个人心理门诊心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,...
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心理分析:你的情况是强迫症的表现,强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。一般会有强迫和反强迫同时存在,内心有强烈的冲突和痛苦的情绪体验。一般与内心的完美主义和家庭教养严苛有关。
心理指导:如果是本人有强迫症状,你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它,顺其自然就好。 接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化,也可以申请家庭心理医生的帮助。
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徐淑 心理咨询师心理诊所
擅长:老年期抑郁症,急性应激反应,焦虑症,强迫性障碍,旅...
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心理分析:反复分析一个问题,看似对这件事情不相信,其实是内心不相信自己,不相信自己能处理好这个问题。
心理指导:这段时间是否感到压力大,或是对自己特别不自信。及早从这种不自信中走出来,给自己一个良性暗示:我很好,我能处理好各种问题,我很自信。经常给自己良性暗示,好比一直给自己开着一扇晒着阳光的窗。
相关问答

通常过分关注自身的健康,经常对自己所幻想出来的疾病感到焦虑、烦躁。感觉身体某部或对某部位的敏感增加,进而疑病,或过分的关注。描述较含糊不清,部位不恒定。常见部位为头部、下腰部或右髂窝,会疼痛。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

疑心病是过于关注别人对自己的看法,别人的一举一动,总于自己联系起来,防范心过重,对别人没有信任。这是一种心理障碍与个人成长的环境,和事情的刺激有关。多参加户外活动,多贪心,多去参加社交活动。有必要时去心理医院咨询心理医生。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

疑心病是指整天无依据的胡思乱想,疑神疑鬼。好多人表现在怀疑别人在背后议论自己,怀疑别人要害自己,怀疑自己的对象有外遇,怀疑自己的父母不是亲生的,怀疑某一异性对自己有好感等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

担心忧虑,惶惶不安,焦虑,苦恼恶心,吞咽困难,反酸,胀气,腹痛,心悸,左侧胸痛、呼吸困难,担心患有高血压或心脏病。有些患者疑有五官不正,特别是鼻子,耳朵以及乳房形状异样,还有诉体臭或出汗等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

疑心病治疗,需要到专业的精神科明确疾病和治疗。如明确诊断,可服用抗精神病药物,也可选择物理治疗,包括电休克,经颅磁刺激等,结合心理治疗也是不错的选择。疑心病是指整天无依据的胡思乱想,疑神疑鬼。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

疑心病的治疗方法是充满信心和自我暗示,学会运用积极的自我暗示,在起了疑心的时候,要不加分析,不加判断的状况下,间接的告诉大脑疑心是多余的,在心理上尽力倾向这一方面,做到自我暗示。

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