检查过说是缺铁性贫血 平时还好 最近去健身房感觉早晨起来头晕的厉害 前不久做了次血压测试是高压87，请问这算严重贫血吗？
吃什么药比较好？因为在学校食疗不方便，请问吃药得吃多久
严重缺铁性贫血需要服用药物服用时间至少1~2个月时间，还以进行食补，多吃些蔬菜水果，多吃些肉蛋鱼，动物血，动物肝脏，多吃菠菜，多休息，不要进行剧烈活动，生活规律不要喝茶，喝咖啡，不要喝酒抽烟。
指导意见：您好！缺铁性贫血是由于体内铁元素缺乏导致血液成分生成减少而引起的贫血，是一种最为常见的贫血类型。 建议你可以在医生的指导下口服乳酸亚铁片或多糖铁复合物等药物来治疗，疗程一般至少需要三个月左右。平时饮食可以适当多吃大枣、鸡蛋、动物肝脏等。
问题分析：你好，您说的这种情况， 一般的缺铁性贫血，考虑和您平时饮食营养不良，铁摄入量不足导致的可能性较大的，可以适当的吃点药物，和平时饮食生活注意来改善的
意见建议：建议您可以服用，阿胶口服液，益血生胶囊来改善的，另外平时注意多吃一些补血多的食物，大枣红豆，动物肝脏等的，其他一些高营养食物也要多吃一些的，
问题分析：你好，这种情况主要还是需要根据所使用的药物的情况决定的，一般情况下还是不会影响到宝宝的健康发育的。
意见建议：若出现贫血的情况的话，即使在孕期也可以适当的使用补铁药物进行治疗调理，一般不会影响到宝宝的健康发育，现在这种情况可以继续观察一下，定期进行产前检查即可。
缺锌性贫血在治疗2周左右。
一般状态下缺锌并不会直接导致贫血，主要是由于缺锌之后，有不少人会存在有厌食的表现，导致微量元素摄入相对缺乏，从而诱发的贫血。当身体上存在有缺锌性贫血的现象的时候，应注意及时补充锌的物质，在补充之后患者的病情就可以得到明显的改善。一般在2周左右后随着身体锌物质的逐渐充盈，食欲不振、厌食症状就会逐渐消失。
对于还有缺锌性贫血的患者，在饮食上还需要多吃一些含锌丰富的食物，比如木耳、海带、贝壳类海鲜，还有动物内脏等。
